پنير پيتزا در بارداري مضر است

پیشنهاد شما مخصوص شما :

خواص دارویی و گیاهی

در دوران بارداری از مصرف ادویه جات زیاد، نوشابه، انواع سوسیس و کالباس و فست فودها، کنسرو تن ماهی، پنیر پیتزا، آب میوه های صنعتی، پنیر محلی، شیر غیر پاستوریزه، بستنی های باز، سبزی و کاهو های رستوران ها و مکان هایی که به روش شستشوی آن ها اعتماد ندارید و آب آشامیدنی که به سلامت آن اطمینان ندارید؛ پرهیز کنید.


طبق توصیه های کارشناسان تغذیه مصرف اسیدهای چرب اشباع به عنوان یک عامل خطر در بیماری های قلبی عروقی مطرح می باشد و از آنجایی که در هر 100 گرم پنیر پیتزا 4 گرم اسید چرب اشباع وجود دارد که برابر با 22 درصد مقدار توصیه شده روزانه می باشد، باید در مصرف آن احتیاط نمود. از طرفی پنیر پیتزا حاوی مقادیر قابل توجهی سدیم هم می باشد که تقریباً تأمین کننده 33 درصد سدیم مورد نیاز روزانه می باشد و در واقع از نظر تأمین عوامل خطرساز برای سلامتی بسیار قابل توجه تر از عوامل مؤثر بر سلامتی می باشد. قاعدتاً روی بسته بندی همه مواد غذایی باید خصوصیات کامل از جمله میزان چربی، پروتئین، نمک و کالری درج شده باشد، ولی متأسفانه در ایران این موضوع خیلی جدی گرفته نمی شود. در رابطه با کلسیم نیز باید گفت پنیر پیتزا هم مانند سایر لبنیات یکی از منابع خوب تأمین کلسیم به حساب می آید، ولی چون نمک و چربی آن زیاد است، بنابراین در مقایسه با یک لیوان شیر کم چرب به صرفه نیست تا کلسیم مورد نیاز روزانه مان را با خوردن این نوع پنیر تأمین کنیم.


پنیر پیتزا را با سبزیجات فراوان مصرف کنید

استفاده همزمان پنیر پیتزا با سبزیجات فراوان باعث می شود که مواد ناسالم آن کمتر جذب خون شود و مضرات آن را کاهش می دهد. چربی موجود در پنیر پیتزا از نوع خوبی نیست چرا که این چربی از نوع اشباع شده و ترانس است. اسید چرب ترانس، پروسه کش دار شدن پنیر پیتزا را افزایش می دهد و در حقیقت فرآیند کش دار شدن پنیر پیتزا، کیفیت آن را به طور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. اسید چرب ترانس موجب تخریب رگ های خونی می شود به همین دلیل به بیماران قلبی توصیه می شود که تا حد امکان از پنیر پیتزا استفاده نکنند یا همراه با سبزیجات فراوان استفاده کنند. استفاده همزمان پنیر پیتزا با سبزی های پخته یا خام فراوان باعث می شود که مواد ناسالم پنیر پیتزا کمتر جذب شود.

در ضمن این ماده غذایی دارای کالری زیادی است و در صورت استفاده بی رویه، باعث چاقی مفرط می شود.

لطفاً درباره این مطلب نظر بدهید؛ نظرات و سوالات شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.

آیا خوردن غذاهایی که با پنیر پیتزا درست شده ضرر دارد؟ … ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، ادامه خبر را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید …)

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

می پسندم

0

سایر خبرها

مصرف هر گونه غذای حاوی بادام زمینی خودداری کنند، حتی خوردن کره بادام زمینی هم به دلیل داشتن ذرات پروتئین درست نیست. بنابراین در دو سال اول زندگی نباید از بادام زمینی و فرآورده های آن برای تأمین انرژی کودک استفاده کرد، ولی بعد از آن در صورت نداشتن حساسیت، می توان آن را در برنامه غذایی گنجاند. از سوی دیگر، گاهی پزشک به افرادی که مستعد ابتلا به سنگ کلیه و مثانه هستند، توصیه می کند از خوردن …

… 4. افزایش هوش چای سبز، درست مثل قهوه حاوی کافئین است. کافئین محرک مشهوری است که می تواند به شکلی قابل توجه میزان تمرکز و دقت را بهبود ببخشد. کافئین این کار را از طریق انسداد انتقال دهنده های عصبی بازدارنده مشهور به آدنوزین انجام می دهد. هم چنین، به همین دلیل است که بعد از مصرف قهوه احساس می کنید انرژی تان افزایش یافته است. …

… با همه این احوال البته باید گفت تیمی که آقای گل فصل قبل را دارد، اوضاعش بهتر از تیمی است که آقای گل فصل قبل را ندارد و اگر برانکو بتواند حضور این مهاجمان را مدیریت کند، پرسپولیس ضرر نمی کند اما هنوز مخالفت برانکو و حضور طارمی تمام نشده بود که رضائیان هم از ریزه اسپور برگشت. …

… نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: مدیران محلی و استانی باید پروژه هایی را تعریف کنند که منابع را در جهت از بین بردن حاشیه نشینی مصرف کنند، …

…، در تمام مقالات تغذیه ای و سلامتی خوردن ماهی، راهی برای سالم ماندن بیان شده است.این حرف کاملا درست است و ماهی یکی از مواد غذایی لازم برای داشتن تغذیه ای سالم و متعادل است. این ماده غذایی برآمده از آب به لاغری و داشتن بدنی سالم کمک می کند.در ادامه دلایل خوب آورده شده تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید.ماهی منبع فوق العاده پروتئین است. …

… خان اول: کلید خوردن پروژه تصفیه خانه در سال 92 در ماه های پایانی سال 1392 و ابتدای سال 1393، موضوع احداث تصفیه خانه آب در محلات به منظور تصفیه آب ورودی به شهر از ناحیه قمرود در دستور کار قرار گرفت و اقدامات اجرایی آن کلید خورد. خان دوم: تصفیه خانه شهریورماه 94 افتتاح می شود …

…. ویروسی به نام زیکا به مردم این کشور حمله کرده و برخی می گویندسه میلیون نفر از مردم کشور مقصدتان به این ویروس مبتلا هستند.علیه رییس جمهورش اعلام جرم شده و فرمان مملکت دست رییس جمهور موقت است.قرار است در کشوری اسکان پیدا کنید که سه هزار خانواده مجبور به ترک خانه هایشان شده اند. کاملا درست حدس زدید شما به مسابقات المپیک ریو دعوت شده اید. …

… اگر تا چند روز پس از تولد به کودک شیر بدهید: مقدار سالمی آغوز برایش فراهم کرده اید، که به آن اولین واکسن کودک هم می گویند. آغوز مایع چسبنده زرد رنگی است که پستان مادر درست پس از تولد بچه تولید می کند. بدن چند ماه قبل از زایمان و در حالی که بدنتان را آماده شیردهی می کند، شروع به تولید آغوز می نماید. برخی مادرها حتی قبل از تولد بچه آغوز از پستانشان ترشح می شود. …

… گفتنی است، طرز تهیه این شور بسیار آسان است و مردم کشور آلمان به دلیل مصرف آن همراه غذاهای خود از سلامتی بیشتری نسبت به مردمان سایر کشورهای جهان برخوردار هستند. برای درست کردن این شور تنها کافی است کلم را به …

سوال مخاطب نی نی بان: من 31 تیر پریود شدم و دوره ام 31 روزه است و تقریبا منظم. رابطه بدون دخول داشتم و 4 تا قرص ال دی خوردم و 12 ساعت بعدش هم 4 تا که 4 ساعت بعد از مصرف دوم استفراغ داشتم اما دیگه قرص نخوردم. حالا احتمال داره باردار بشم؟ پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان: …

… وی افزود: حتی واردکنندگان نیز از بابت چگونگی پاسخ های استعلام های انجام گرفته از سوی مصرف کنندگان دغدغه خاطر دارند چرا که برخی همکاران به دلیل خطای شرکت پشتیبان در پاسخ دهی به استعلام های مصرف کنندگان دچار ضرر و زیان هنگفتی شده اند. …

…. بنابراین درست از سال 68 به بعد و حتی از سال 60 به بعد ما شاهد پروژه ای هستیم که هم می خواهد ساخت اقتصادی و فرهنگی شبه مدرن را بازسازی کند و این اتفاق بدی است که افتاده، این پروژه در چند مرحله رخ داده است. …

…> اما راهکارهای درست در مقابل این رفتارهای اشتباه کدام ها هستند؟ ابتدا اینکه از اضافه کردن ادویه و نمک و شکر به غذای کودک در سال های اول زندگی خودداری کنیم و میزان مصرف خود را نیز از این مواد کاهش دهیم تا وقتی کودک به سفره خانواده پیوست بتواند از غذاها بخورد و سلامت او و والدین حفظ شود. …

تلویزیون و همه دستگاه ها ضرر و آسیب بیشتری به چشم می رساند. عوامل تغذیه مصرف خوراکی های فست فودی و مصنوعی مصرف ادویه جات و تندی ها مصرف زیاد غذاهای خشک مثل لوبیا، عدس، پنیر کمبود یا زیادی مواد معدنی و ویتامین ها در بدن کمبود ویتامین A در بدن انسان باعث خشکی شدید چشم می شود. …

… من فکر میکنم که رضاییان تراکتور نمیره چون اونجا رقیبی به نام ایرانپوریان داره که هم الان تو اوجه و هم محبوب…اگه درست فکر کنه قید تراکتور رو میزنه نقل قول +11 #30 فرهاد 2016-08-13 10:41 نقل کردن پدرام پرسپولیسی: ادمین یه بار دیگه هم سوال کردم در حرکتی مغرورانه جواب ندادی؛این کادر سیاه وسط کیسه جوان چیه؟ …

…،1374، ص 121). مثل خوردن شراب که در اسلام حرام است و یا مثل: تجهیز جنازه میت واجب کفایی است. …

… همچنین افراد مبتلا به فشار خون پائین می توانند غذاهای پرنمک مصرف کنند. خوردن وعده های کوچک غذایی به دفعات در طول روز نیز می تواند در تنظیم فشار خون موثر باشد. اما مصرف مایعات نیز باید به همان میزان افزایش یابد. نوشیدن دو لیتر مایعات در روز به تنظیم فشار خون کمک می کند. …

… بردهای ناپلئونی که مصرف قرص اعصاب را برای هوادارانش بخصوص در دقایق پایانی افزایش داده است. آنها چرا این همه موقعیت را هدر می دهند؟ چرا دروازه بان های حریف را به ستاره زمین تبدیل می کنند؟ این شاید معمای این روزهای فوتبال ایران است. …

… وی ادامه داد: به عنوان مثال یک واحد، برای تولید یک محصول 50 درصد از محصول PVC مصرف می کرد که با افزایش صد در صدی قیمت این محصول حداقل 50 درصد قیمت تمام شده آن افزایش می یابد و اگر افزایش حقوق کارگران، …

… جوانان از مصرف میوه و سبزی فراری هستند به عقیده محققان فقط 16 درصد رده سنی 15 تا 25 ساله توصیه های غذایی درست را رعایت می کنند و اکثر آن ها میانه خوبی با میوه و سبزیجات ندارند. …

…، در تمام مقالات تغذیه ای و سلامتی خوردن ماهی، راهی برای سالم ماندن بیان شده است.این حرف کاملا درست است و ماهی یکی از مواد غذایی لازم برای داشتن تغذیه ای سالم و متعادل است. این ماده غذایی برآمده از آب به لاغری و داشتن بدنی سالم کمک می کند.در ادامه دلایل خوب آورده شده تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید.ماهی منبع فوق العاده پروتئین است. …

که بتواند روی قیمت گوشت قرمز اثر بگذارد و در صورت درست بودن این فرضیه نیز هیچ تاثیری بر روی قیمت دام زنده نگذاشته است. برخی می خواهند قیمت کشتار و خدمات در حوزه گوشت قرمز را افزایش دهند و در این راستا می خواهند این افزایش قیمت را به گردن جهاد کشاورزی بیندازند، در حالی که این وزارتخانه به شدت مخالف افزایش گوشت قرمز بوده، چرا که گرانی گوشت قرمز یعنی کاهش مصرف گوشت قرمز، …

…، در تمام مقالات تغذیه ای و سلامتی خوردن ماهی، راهی برای سالم ماندن بیان شده است.این حرف کاملا درست است و ماهی یکی از مواد غذایی لازم برای داشتن تغذیه ای سالم و متعادل است. این ماده غذایی برآمده از آب به لاغری و داشتن بدنی سالم کمک می کند.در ادامه دلایل خوب آورده شده تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید.ماهی منبع فوق العاده پروتئین است. …

…. این نوشیدنی مفید یک سیگنال جالب به بدن ارسال می کند. اینکه تو می توانی از شر آبی که در بافت هایت جمع شده خلاص شوی ! مصرف منظم آب باعث می شود که نفخ و ورم حاصل از احتباس آب از بین برود. محققان به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن آب باعث کاهش هوس خوردن شیرینیجات می شود و اشتها را کاهش می دهد. شما می توانید با مصرف آب خیلی سریع تر از آنچه تصور می کنید سیر شوید. …

… اما راهکارهای درست در مقابل این رفتارهای اشتباه کدام ها هستند؟ ابتدا اینکه از اضافه کردن ادویه و نمک و شکر به غذای کودک در سال های اول زندگی خودداری کنیم و میزان مصرف خود را نیز از این مواد کاهش دهیم تا وقتی کودک به سفره خانواده …

…. مرد نیز او را گرفته و با تهدید چاقو به اتاق برمی گرداند. پیتر پس از ساعت ها اذیت و آزار و بستن دست و پای سوزان و تجاوز به او، به آشپزخانه رفته و با نشستن بر روی صندلی به قصد خودکشی شروع به خوردن قرص می کند. سوزان در پایان افزود: او مرا تهدید به مرگ کرد و گفت: در لحظات پایانی عمرم تورا هم خواهم کشت و وقتی براثر مصرف بیش از حد دارو خواب آلود شد. …

قاچاق دندانپزشکی موجب شکست خوردن درمان و ایجاد هزینه های چند برابری برای بیمار می شوند. دکتر محمد مهدی گلابگیران، افزود: از آنجایی که هویت کالاهای قاچاق مشخص نیست، احتمال تقلبی بودن آن ها وجود دارد و ممکن است موجب شکست خوردن درمان و ایجاد هزینه های چند برابری برای بیمار و همچنین نیاز به صرف زمان طولانی برای درمان مجدد آن دندان خاص شده و از سوی دیگر تبحر کار دندانپزشک را زیر سئوال می …

… این در حالی است که رهبر انقلاب درباره این حقوق های نجومی تاکید کردند: آسیب های ناشی از مستی اشرافی گری را کأنّه درست نمی شناسیم؛ وقتی اشرافی گری، اسراف، و تجمّل در جامعه وجود داشته باشد و ترویج بشود، این قضایا به دنبالش پیش می آید و به وجود می آید و همه دنبال این هستند که یک طعمه ای به دست بیاورند و خودشان را از آن سیر کنند، شکمها را از این مالهای حرام پُر کنند. …

… آب تنها چیزی نیست که می توانید این دانه ها را در آن بخیسانید. یک چهارم فنجان تخم شربتی را به 4 فنجان آب میوه اضافه کرده و نیم ساعت صبر کنید تا یک آب میوه ی پر از فیبر و مواد معدنی داشته باشید. پودینگ تخم شربتی تهیه این پودینگ هم راحت است. فقط باید مدت بیشتری منتظر بمانید تا این دانه ها کاملاً نرم شوند. می توانید این پودینگ را با آب میوه یا شیر درست کنید و سپس وانیل …

… پدر و مادرم هر دو تحصیل کرده هستند و شاغل. من هم بچه اول خانواده با یک خواهر کوچک. درست از 4 سال قبل که با حامد دوست شدم شیشه هم به زندگی ام آمد. حامد خودش هم شیشه می کشد. پسر خوبی است . وضع مالی خانواده اش هم خوب است. من را دوست دارد اما بیکار است. -اولین بار کجا مصرف کردی؟ …

در مورد قرص دمیترون چه می دانید؟ آیا شما آن را با اندانسترون می شناسید؟ از عوارض این دارو با خبر هستید؟ آیا می دانید که این دارو حتما باید با تجویز پزشک و زیر نظر ایشان مصرف گردد؟ چون می تواند عوارض شدید و خطرناکی مثل سندروم سروتونین ایجاد کند. برای کاهش عوارض آن باید بهترین دوز مصرف نسبت به سن و شرایط بیماری شما تجویز گردد. در این بخش از داروهای در مورد علل مصرف، تداخلات دارویی، عوارض، نحوه مصرف این

دوران بارداری یکی از مهمترین بخش های زندگی زناشویی است. در این عرصه از زندگی، زنان باردار دچار تغییراتی در جسم و روان خود می شوند که با داشتن آگاهی و دانش در مورد دوره بارداری هفته به هفته می توانند این دوران را با موفقیت پشت سر بگذارند. اینکه بدانید در هر هفته جنین شما چه تغییراتی کرده و به چه مواد غذایی بیشتر احتیاج دارد، می تواند بسیار هیجان برانگیز و کمک کننده باشد. برای راهنمایی شما عزیزان، کلاس آمادگی بارداری

آبا می دانید ترنس چیست ؟ آیا ترنس همان تراجنسی است؟ تا چه حد با ترنسکشوال (Transsexual)، آشنایی دارید؟ تفاوت بین ترنسکشوال را با همجنسگرایی می دانید یا شما هم فکر می کنید این دو مسئله، یکی هستند؟ جالب است بدانید که ترنس ها در چه شرایطی زندگی می کنند  و روحیات آنها چگونه است. در این مقاله از می خواهیم به بررسی ترنس ، انواع آن ، درمان هورمونی آن و شرایط لازم برای انجام عمل جراحی تغییر جنسیت بپردازیم. اگر می

این زائده گوشتی نرم که بر روی اندام تناسلی ظاهر می شود، زگیل تناسلی خفیف نام دارد. یک عفونت منتقله از راه جنسی ( STI ) ناشی از ویروس پاپیلوم انسانی یا همان HPV می باشد که این روزها زیاد به گوش تان خورده است. زگیل تناسلی خفیف ممکن است باعث درد، ناراحتی و خارش شود. زگیل تناسلی خفیف چیست؟ زگیل های تناسلی به خصوص برای زنان بسیار خطرناک هستند چرا که برخی انواع اچ پی وی می توانند باعث ایجاد سرطان واژن و سرطان

والدین می دانند که چقدر گوش درد در میان کودکان رایج است اما بزرگسالان نیز می توانند به طور مکرر درد گوش را تجربه کنند. شما مجبور نیستید عفونت یا هر مشکل دیگری در گوش های تان داشته باشید زیرا در این مقاله در خصوص درمان گوش درد اطلاعات مفیدی به شما می دهیم. درد های ناحیه گوش ها می توانند تضعیف کننده باشند اما آنها همیشه به آنتی بیوتیک ها جواب نمی دهند. دستورالعمل های تجویزی برای عفونت های گوش در 5 سال گذشته

تونر چیست ؟ آیا می دانید نام دیگر تونیک است و در بعضی از مراکز بهداشتی و داروخانه ها، آن را با لفظ تونیک می خوانند؟ این پاک

می خواهیم امروز در مورد مولتی ویتامین فارماتون صحبت کنیم. مولتی ویتامینی که اکثر افراد  از خواص و مزایای آن تعریف های زیادی شنیده اند. شاید شما هم

آیا با حنا هندی آشنایی دارید؟ آیا شما هم جزء طرفداران این نوع حنا هستید؟ می دانید که برای تهیه تاتو موقت از این نوع حنا استفاده می

آیا می دانید آنتی بیوتیک سفیکسیم در چه مواردی کاربرد دارد؟ سفیکسیم یک داروی آنتی بیوتیک است که برای درمان عفونت های مختلفی که در اثر باکتری بوجود

در مورد قرص بیزاکودیل (Bisacodyl) چه می دانید؟ آیا با عوارض این دارو آشنایی دارید؟ تا چه اندازه می تواند علائم بیماری یبوست را کاهش دهد؟ آیا اثربخشی

بارداری یکی از سخت ترین دوران در زندگی هر مادری به شمار می آید. در این زمان مادر علاوه بر اینکه می بایست مراقب

در دوران بارداری بدون تجویز پزشک متخصص زنان نباید هیچ دارویی مصرف شود. برخی بانوان باردار به مصرف فرآورده های دارویی گیاهی برای رفع

آش اسفناج با گشنیز، برای سردردهایی كه ناشی از سوء هاضمه و اختلال دستگاه گوارشی است، مفید می باشد.

نوشیدن نوشابه ‌درهنگام تشنگی یک اشتباه برای جبران آب از دست رفته بدن است زیرا آسیب فراوانی به کلیه‌ها وارد می‌کند و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می شود.

یک چرت 20 دقیقه ای برای بدن لازم است.
خواب کوتاه نیمروزی علاوه‌ بر کاهش استرس و افزایش شادابی در فرد، احتمال مرگ و میرناشی ازسکته قلبی را کاهش میدهد.

روزانه 30 دقیقه داخل وان حمام با محلول سرکه سیب و اب وارم بنشینید.
برای درمان مشکلات زنانه مفید است.

جالب است بدانید جنین در داخل رحم مادر نسبت به نور محیط واکنش دارد، همچنین مزه غذاها را نیز احساس می‌کند و همراه با مادر نگران می‌شود

یکی از مهمترین و قدرتمندترین عضلات بدن،عضله های قسمت چهار سر ران هستند که نقش باز و بسته کردن زانو را نیز دارند،در این

مفصل ها محل اتصال دو استخوان به یکدیگر هستند. مفصل زانو یکی از مهم ترین مفصل ها در بدن به شمار می آید. به

بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است10

پیشنهاد شده برای شما :
0 مینو رعیتی ادرس فوریه 1, 2019
برچسب ها :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *