علت خواب زياد کودک هشت ماهه

علت خواب زياد کودک هشت ماهه

پیشنهاد شما مخصوص شما :

خواص دارویی و گیاهی

علت خواب زياد کودک هشت ماهه

علت خواب زياد کودک هشت ماهه

در مقاله قبل، عادت های خواب کودک را در شش تا 9 ماهگی توضح دادیم و حالا که کودک شما به 9 ماهگی رسیده است، عادت های خواب او نیز متحول می شود. در 9 ماهگی نوزادان عموما حدود 14 ساعت در روز میخوابند که شامل چرت زدنهای متعدد در طول روز برای یکی دو ساعت است.

اگر نوزاد شما هنوز الگوی خوابی نگرفته است که مناسب زندگی خانواده شما باشد زمان خوبی است که آموزش خواب را امتحان کنید. روشهای آموزشهای خواب میتواند به نوزاد شما کمک کند آسانتر بخوابد و زمانهای طولانی تری با ساعات منظم تری در شب به خواب رود.

اگر اکنون نوزادتان 8 الی 10 ساعت در شب میخوابد یعنی یاد گرفته چطور به خواب رود ؛ نشانه ای برای اینکه شما او را برای خوابیدن درست تربیت کردید. اگر هنوز نوزادتان شبها برای غذا خوردن بیدار میشود احتمالا آماده است که شبها از شیر گرفته شود البته اگر شما این را انتخاب کنید اما نوزادان این سن لزوما به خاطر گرسنگی بیدار نمیشوند.

ما دفعات متعددی برای زمانهای کوتاه هر شب از خواب بیدار میشویم ولی به عنوان بزرگسال هر بار مجدد به خواب میرویم. این کار انقد سریع است که که صبح حتی آن را به یاد نداریم. اگر نوزاد شما هنوز این مهارت را بدست نیاورده اگر هم گرسنه نباشد، بیدار میشود و شب گریه میکند.علت خواب زياد کودک هشت ماهه

اگر بچه ای که خوب میخوابد ناگهان در این سن تبدیل به جغد شب شد یا برای اینکه مجددا به خواب رود مشکل دارد تعجب نکنید. اما چرا؟ آشفتگی خواب غالبا همزمان با دستیابی به تکمیل موتور مغزی و شناخت و اضراب جدایی است.

در 9 تا 12 ماهگی احتمالا نوزاد شما چار دست و پا می‌رود، می ایستد و یاد میگیرد راه برود و چون این مهارتها را اصلاح میکند و گسترش میدهد ممکن است شب بیدار شود تا تمرین کند و انقدر هیجان داشته باشد که خوابیدن سخت شود، اگر نتوانست خود را آرام کند و بخوابد شروع میکند برایتان گریه کردن.

اضطراب جدایی میتواند دلیل بیداری های نوزادتان باشد: بیدار میشود و میبیند شما نیستید و آشفته میشود، اما احتمالا تا شما وارد اتاق شوید و نگاهش کنید آرام میشود.

زمان آن است که بر تکنیکهایی که شما و نوزادتان در 9ماه اول یاد گرفتید تمرین کنید:

هرچقدر بگوییم کافی نیست: شما و نوزادتان هر دو از برنامه منظم زمان خواب شب سود میبرید شما میتوانید هر کاری که جواب خوبه داده انتخاب کنید: حمامش کنید، داستان شب برایش بخوانید و در لباس و ملافه خواب بپیچانیدش یا بازی آرامی را با این کارها ترکیب کنید.

اطمینان حاصل کنید که برنامه همیشگی برای بچه شما آرامش بخش است مثلا اگر از حمام متنفر است آن را زودتر هنگام روز قرار دهید یا اگر او بیشتر دوست دارد با کتاب ور برود تا اینکه برایش کتاب بخوانید، شما آواز بخوانید فقط باید هر شب برنامه یکسانی دنبال کنید. بچه ها با ثبات پیشرفت میکنند و وقتی بدانند منتظر چه هستند احساس امنیت دارند. بعلاوه برنامه وقت خواب را در ساعت منطقی آغاز کنید تا خیلی خسته نشود چون باعث میشود مشکلتر به خواب رود

اگر تلاش کنید بقیه برنامه نوزاد را هم ثابت نگه دارید زمان خواب راحت تر میشود. اگر هر روز ساعت معینی چرت بزند بخورد بازی کند و آماده خواب شود احتمالا بدون مشکل خیلی راحت میخوابد.

اگر میخواهید نوزادتان مستقل بخوابد، نیاز دارد در موقعیتهایی این مهارت مهم را تمرین کند ، به جای اینکه پرستاری کنید و خودتان او را بخوابانید اجازه دهید خوابیدن را خودش تمرین کند. مثلا وقتی آرام و خواب آلو است او را به تختش ببرید. در غیر این صورت وقتی شب بیدار شود گریه میکند و به کمک شما احتیاج دارد تا دوباره بخوابد. مقاله آموزش خواب به کودکان می تواند تا حدی شما را کمک کند.

شما می توانید در کانال تلگرام ما ، فیسبوک نی نی کده و اینستگرام ninikadeh ما را دنبال کنید و یا در خبرنامه نی نی کده عضو بشین تا مقالات برای شما ایمیل شود.

lمرسی از راهنماییهاتون.اما یک سوال داشتم اگه به کودک یک ساله تا خابش تنظیم بشه شربت خواب اور بدیم مشکلی نیست؟

دادن داروی اضافی به کودک، معمولا عوارض دارد. قبل از دادن هرگونه دارو (بخصوص داروهای خواب آورد) با پزشک کودکتان مشورت کنید.

با سلام.کودک من 11ماهشه.تا ماه پیش به راحتی میخوابید.ولی الان حدودا یه ماهه که شبا بخاطر اینکه نخوابه تمام گریه میکنه و بهونه میگیره تا ساعت 3صبح.من واقعا کلافه ام و نمیدونم باید چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟

خواهش میکنم منو راهنمایی کنید من باردارم و۳ماهمه سزارین خیلی میترسم طبیعی نمیتونم بچمو به بیارم,میگن سرسزارین میمیر ی اخه خیلی ضعیف وکم خونم خواهش میکنم کمکم کنین

سلام دوست عزیز . نمی تونم بگم راحته یا سخت . چون برای بعضیا واقعا راحته و برای بعضیا سخت . برای من خیلی سخت بود . چون تا چند روز از درد کمر و سر داشتم می مردم و خیلی ضجر کشیدم . تازه بچه مم بیمارستان بستری بود مجبور بودم پیشش بمونم . خیلی روزای سختی بود ولی بخاطر دخترم همه چیو تحمل می کردم . وای خب کسایی هم بودن اونجا که اصلا انگار نه انگار سزارین شده بودن خیلی راحت

نگران نباش، منم سزارين كردم با روش بي حسي و فوق العاده خوب بود و درد نداشتم (هيچ دردي)، فكر كنم همه چيز بستگي به متخصص بيهوشي و زايمان داره

تورو خدا کمکم کنین دخترم ۶ ماهشه فقط باید شیرش بدم بخوابه من کارمندم و ۳ ماه دیگه باید برم سر کار چی کار کنم مدل خوابش عوض شه؟؟

سلام. دختر من یازده ماهشه.شب ساعت ده میخوابه تا یک یا دو بعدش بیداره تا صبح . صبحم ساعت هفت هشت خواب اصلیش شروع میشه. خیلی خسته شدم از این وضعیت. خیلی. خواهش میکنم راهنماییم کنین. ممنونم

سلام ….دختر 9 ماهه من هم همینطوره اول شب یکی دو ساعت میخوابه بعدش بیداره تا ساعت 7_8…..دیونم کرده

سلام پسر من سه ماهشه سرفه میکرد بردمش دکتر بهش شربت ستریزین داد یه هفته خورد قبلش خیلی خوب میخوابید شبا ولی حالا به زور میخوابونمش چیکار کنم؟

سلام دخترم 9 ماهشه اصلا شبها خوب نمیخوابه. کوچکتر که بود 11 میخوابید تا 5 صبخ ولی الان 11 میخوابه و تا صبح بارها و بارها بیدار میشه. گریه میکنه و حتما باید از تختش برش دارم بغلش کنم و مجدد بخوابه. دیگه کلافه شدم و نمیدونم چکار کنم . ممنون میشم راهنمایی کنین. ضمناً 3 ماه میشه که تو اتاق خودش میخوابه

سلام مامان عزیز؛ خسته نباشی. باتوجه به توضیحاتی که دادید تا قبل از دو سالگی بهم ریختگی و عدم نظم در خواب اکثر کودکان دیده میشود و این طبیعی است . من معمولا به والدین پیشنهاد میکنم ساعت خواب خود را با کودک تنظیم کنند .یعنی هروقت بخواب رفت شما هم بخوابید . اینکه شما کلافه شده اید چون سعی دارید کودک ، بر اساس نظم و ساعت خواب شما بخوابد و این غیرممکن است . خیلی خوبه که اتاق خواب کودک را جدا کرده اید . ولی این دلیل نمیشه مثل افراد بزرگسال کودک رفتار کند و سرساعت بخوابد و یا بیدار شود . معمولا در این سن کودک چندین بار ازخواب بیدار میشود . اگر شیر شما را میخورد حتما آخرین وعده شیردهی شما بین ساعت 10 تا یازده شب باشد، بنحوی که مطمئن از سیر بودن او باشید تا بخواب برود. اصراری بر خواب در طول روز نداشته باشید.
حتما تاکید میکنم در طی روز و قبل از خواب و بعد از بیدار شدن کودک را ماساژ دهید .
ماساژ دان یک روش جهت نظم دهی در تداخلات خواب کودکان است .
موفق باشید .

خانم زهرا صادقیان درمانگر و مشاور خانواده

سلام دخترم ۱سالشه از وقتی بدنیا اومد کم خواب بود باید ۲ ۳ ساعت بزارمش رو پا تکون بدم تا بخوابه
وقتی هم خوابید نمیتونم بزارمش پایین زود بیدار میشه
دیگه خسته شدم حمومش میبرم بد خوابتر میشه
خیلی اذیت شدم با کوچکترین صدا بیدار میشه
تا ۸ماهگی خوابش ۵دقیقه ای بود الان دوباره همون طوری شده

فاطمه جان شما به زور بچه رو نخوابونین که مجبورباشین دو الی سه ساعت تکونش بدین شما یک روز کامل با بچتون کاری نداشته باشین بزارین خودش خسته بشه بخوابه نیازی هم نیس تکون بدین من با دخترم همین کارو کردم الان یک سالشه خودش خسته میشه چشاشو میبنده میخوابه,باید صبور باشین.

باسلام خانم دکترعزیزمن کودک12ماهه ای دارم که بعداینکه کلی بازی میکنه وخسته میشه بایدتوی بغلم راهش ببرم اونم همش لباسشوتوی تنش بافشارمیکشه به قدری تلاش میکنه که خیلی عرق میکنه بعدخوابش میبره چرا اینطوریه چکارش کنم توروخداکمکم کنین کمرم داغون شده خودشم اذیت میشه

کودک شما را افتاده ؟
نوع لباسی که بر تن داره چطور است یعنی کودک احساس راحتی دارد ؟ آیا لباسش را دوست دارد . گاهی نیاز است کودک را به جلوی در بکمدش ببرید و 2 رنگ لباس در جلوی او قرار دهید تا یکی را انتخاب کند . در مورد نحوه به خواب رفتن ؛کودک شما شرطی شده است و با این روش به خواب می رود حرکت را دوست دارد از روش های دیگری باید بعنوان روش جایگزین استفاده کنید . کنارش بخوابید ، اگر بدخوابی زیادی دارد حتما از روش ماساژ بدن کودک استفاده کنید. کودک شما به نظر از نظر حسی ضعیف است و با روش ماساژ دادن و لمس کردن بدن کودک کمک به بهبود خواب او میشود .
موفق باشید .
خانم زهرا صادقیان مشاور و درمانگر خانواده

سلام خسته نباشید.بچه من یکسالشه وقتی میخوابه ساعت ۱۲شب میخوابه تا یازده صبح اشکالی نداره اینقدر میخوابه عصرم بازم میخوابه

سلام ممنون
اگه همیشه اینطوری میشه حتما قطره آهن و مولتی ویتامین بهش بدید تا سرحال تر بشه،البته اگر یه دوره اینطوری شد میتونه بعلت سرماخوردگی یا مریضی باشد

با سلام
من یک پسر یک ساله دارم که زمان خواب بیش از حد بد خلق میشه در ضمن پسرم از حرکت ناگهانی به شدت میترسه . مشکل من اینه که نمیدونم چطور بخوابونمش در حالی که میدونم خوابش میاد ولی هرچی بغلش میکنم یا نوازشش میکنم فقط گریه میکنه تا بی حال بشه و بخوابه . میشه منو راهنمایی کنین ؟

سلام
پسر یکساله شما دچار ترس شده بنابراین شرایط خواب را برای او محیا کنید یعنی صدایTV و یا هر صدای بلندی که باعث شود کودک در آرامش نباشد را جلوگیری به عمل آورید در عین حال از یک روش شرطی شدن برای خواب کودک استفاده کنید بر روی پا خواباندن و یا کنار خودتان خواباندن و نوازش دادن بسیار موثر است . نور اتاق تاریک باشد . حمام کردن قبل از خواب به کودک کمک می کند تا خواب آرامی را تجربه کند .
موفق باشید
خانم زهرا صادقیان درمانگر و مشاورخانواده

سلام
پسر من 9 ماهشه در طول روز 2 تا چرت یکساعت داره که بعد از هر 20 دقیقه بیدار میشه و سینه میخواد ( بیشتر حالت پستونک ) تا دوباره بخوابه. شب هم به همین منوال تقریبا از نیم ساعت تا دو ساعت یکبار بیدار میشه و گریه میکنه و باید سینه باشه تا دوباره بخوابه. یکماه دیگه باید برگردم سرکار . استرس دارم که صبح زود میخوام از خونه برم بیرون و میمونه پیش مادرم چه کار کنم؟ شیشه هم نمیگیره. ممنون میشم راهکار بدین
ضمنا تمام اصولی که در این زمینه گفته شده رعایت میکنم به جز دمای اتاقش که 23 درجه است چون 18 درجه سرده.
تشکر

مامان عزیز
شما استرس دارید و در حال انتقال آن به کودکتان هستید به خاطر اینکه کودکان از 6 ماهگی مستعد اضطراب جدایی هستند. باید حضوری تشریف بیاورید مشاوره ت پس از بررسی بالینی خود شما دستورالعمل اجرایی برای فرزندتان را دریافت کنید.
پنجشنبه ها صبح و سه شنبه ها عصر درحال ویزیت هستم با شماره 66975382 تماس بگیرید و از واحد پذیرش وقت ویزیت خود را هماهنگ کنید . و یا به شماره 09123541829 جهت هماهنگی ویزیت پیام دهید.
موفق باشید
خانم زهرا صادقیان درمانگر و مشاورخانواده

علت خواب زياد کودک هشت ماهه

چگونه اتاقی هماهنگ با سن کودک خود طراحی کنیم

انواع هنرهای مختلف برای پرورش خلاقیت کودکان

کودکان می توانند از دو سالگی دو زبان را یاد بگیرند

یک جشن تولد متفاوت از آنچه تا کنون برای کودک خود گرفته اید

استفاده شما از این سایت به منزله پذیرش قوانین نینی کده است
: مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی دارند و توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
تماس با نی نی کده

© کلیه حقوق این سایت متعلق به سایت نی نی کده میباشد . کپی طرح سایت جرم محسوب شده و پیگیری قضایی خواهد داشت. کپی برداری از مقالات جهت استفاده تجاری، بدون هماهنگی با مدیران سایت ممنوع بوده و دزدی محتوای معنوی تلقی می گردد.

کپی بخشی از مطالب سایت (و نه کل مطلب) جهت رفرنس دادن، فقط با قراردادن لینک مستقیم به سایت نی نی کده مجاز است. طراحی توسط ماکرومدیا

قبلا درباره خواب کودکان سه تا پنج ماهه صحبت کردیم. با رسیدن به 6 ماهگی اکثر نوزادان کلا در روز 14 ساعت میخوابند (بین زمان شب و خواب نیمروزی) و قادرند همزمان برای بازه های طولانی بخوابند. در روزهای 6 تا 9 ماهگی، اکثر نوزادان خواب زمان روز را به چرت زدنهای متعدد تبدیل میکنند ، یک بار صبح، یک بار بعد از ظهر و یکی دم غروب. اگر نوزادتان بیش از 3بار در روز چرت میزند نگران نباشید زمانهای ثابت برای رختخواب رفتن و چرت زدن الگوهای خوابش را منظم میکند.

اگر نوزادتان هنوز الگوی خواب مناسبی ندارد که با زندگی خانواده شما جور باشد وقت خوبی است که انواع آموزش خواب را امتحان کنید روشهای اموزش خواب میتواند به نوزادتان کمک کند راحت به خواب رود و برای دوره های طولانی تر شب بخوابد و ساعات منظمی داشته باشد.

اگر حالا نوزاد شما شبی نه یا ده ساعت میخوابد یعنی یاد گرفته چطور خوابش را منظم کند – نشانه ای از اینکه شما توانسته اید به کودک، خوب خوابیدن را یاد دهید. اما اگر نوزادتان حداقل 5 ساعت در شب نمیخوابد نگران نباشید، زیرا این فقط شما نیستید که با این مشکل، دست و پنجه نرم میکنید. بسیاری نوزادان در 6 تا 9 ماهگی برای غذا بیدار میشوند – یعنی بسیاری از انها آماده شیرخوردن از مادر هستند، البته اگر شما هم بخواهید. اما عموما نوزادان این سن به علت گرسنگی بیدار نمیشوند.

همه ما مکررا هر شب برای زمانهای کوتاهی بیدار میشویم و بعنوان یک فرد بالغ هر بار مجددا میخوابیم و انقدر سریع اتفاق می افتد که حتی صبح آن را به یاد نداریم. اگر نوزاد شما هنوز به این مهارت نرسیده، هنگام شب بیدار شده و حتی اگر گرسنه هم نباشد، دائم گریه میکند.علت خواب زياد کودک هشت ماهه

نوزادانی که عالی میخوابند هم ناگهان هنگام شب بیدار شده و در 6 تا 12 ماهگی برای خواب مجدد مشکل دارند . اما چرا؟ آشفتگیهای خواب غالبا همراه با دستیابی به مراحل مهم رشد موتور مغزی و شناختی و همراه با اضطراب جدایی است. در 6 تا 9 ماهگی نوزاد شما ممکن است راست نشستن، چار دست و پا رفتن، یا احتمالا قل خوردن و راه رفتن را یاد بگیرد – تقریبا لیستی از پیشرفتهای فیزیکی. عجیب نیست که او نخواهد انجام دادن مهارتهای جدیدش را موقع خواب متوقف کند و ممکن است خیلی هیجان زده باشد که بیدار شود و یک بار دیگر بنشیند.

اضطراب جدایی ممکن است دلیل بیدار شدنهای نوزادتان باشد بیدار شدن و دیدن اینکه شما آنجا نیستید ممکن است پریشانی هایی ایجاد کند، اما او احتمالا هنگامی که شما وارد اتاق شده و شروع به صحبت میکنید آرام خواهد شد.

در اینجا نکاتی برای کمک به خواب نوزاد در این سن آمده است:

پس از 9 ماهگی، مقاله خواب کودک از 10 ماهگی تا یکسالگی را مطالعه کنید.

برای دریافت اطلاعات بیشتر، کانال تلگرام نی نی کده عضو شوید تا مقالات جدید بدست شما برسد.

همچنین می توانید در فیسبوک نی نی کده و اینستگرام ninikadeh ما را دنبال کنید.

با سلام .بچه من 9 ماهشه ولی متاسفانه بسیار زیاد از خواب بلند میشود بگونه ای که حتی یکساعت پشت سر هم نمیخوابد از لحاظ جسمی هیچ مشکلی ندارد

سلام دختر من هشت ماه و پنج روزه است شب بسیار زیاد از خواب بیدار میشود و گریه میکند از ماه اول تا شش ماه کولیک و نفخ زیاد داشت و دارو مصرف میکرد نمیدونم دلیل گریه نصف شب تو این سنش چی است

سلام خواهر زاده من هم به همین صورت هست منم کنجکاو شدم و اومدم داخل نت تا ببینم میتونم متوجه علت موضوع بشم یانه

سلام پسر من ۷ماهشه تا ۴ماهگی شبا ۲ تا۳بار بیدارمیشد شیر میخورد دوباره میخوابید گریه هم نمیکرد ولی بعد از ۴ماهگی شبها بیدار میشه گریه میکنه جیغ میزنه بغلش میکنم راه میبرم میخوابه بعد از ی ساعت دوباره روز از نو روزی از نو. میگید من چیکار کنم؟

سلام دخترمن ۹ماه۱۲روزشه اصلا شب هانمیخوابه اصلا نمیدونم چیکارکنم فقط روزهامیخوابه

باسلام برا آروم کردن نوزاد دوماهه بعداز زدن واکسن چکار باید کرد؟میشه ازقطره استامینوفن استفاده کرد؟به چه میزان؟

به نظر من دادن استامینفن به کودک بی جهت کار غلطی هستش. استامینفن ضد درد و تب بر هستش. اگه از شربت بی بی سد استفاده کنی خوبه. بازم با نظر پزشک. من برای یاسینم استفاده کردم عالی بود

سلام
بعد واکسن حتما باید به بچه استامینوفن تا تب نکنه دردشم ساکت بشه مقدار قطره باید دو برابر وزنش باشه مثلا اگه 5 کیلوست باید 10 قطره بدی هر 4 ساعت بده تا 3 روز در ضمن همیشه موقع واکسن زدن قبلش تو خونه ایتانینوفن بده کمتر تب میکنه

آره عزیزم میشه و مقدار ش دوبرابر وزن نی نیت

اوه ببخشید. من متوجه نشدم بعد از واکسن میگید. گمان کردم برای بی خوابی میگید. بله تا 3روز. هر 4ساعت یکبار. دوبرابر وزن نوزاد میشه قطره داد

سلام. در مورد قطره استامینفون باید بگم هیچ نیاز نیست که تا سه روز ادامه پیدا کنه بلکه تا سه یا چهار وعده کفایت می کنه, فقط یک تب سنج دیجیتالی خوب بگیرید که اصل باشه و چینی وتقلبی نباشه, با اون یک بار قبل واکسن دمای طبیعی نوزاد بسنجید که دمای طبیعی بدن نوزادتون چنده. دارو زیاد خوب که نیست بلکه باعث ضعیف شدن عملکرد دفاعی بدن نوزاد میشه. من و همسرم که تا الان بیشتر از چند وعده قطره ندادیم.

این نظر بنده بود. موفق باشید. ولی کنترل دمای بدن نوزاد فراموش نکنید. چون حتی نیم درجه تب خطرناک.

باسلام.پسر من 7ماهه هست.تا حالا برای واکسنهاش تب نکرده استامینفن هم فقط 2وعده بعد از واکسن دادم.لزومی نداره تا 3روز ادامه بدین.مراقب باشین با مصرف زیاد استامینفن بچه رو دچار مسمومیت با استامینفن نکنین

منم دیدم بچم نمیخوابه دکترش بی بی سد داد بی بی اسلیپ داد.اهورااسلیپ داد اصلا روش اثری نداره نمیدونم چیکارکنم

با سلام.منم دخترم ۶ ماهشه دفعه های قبل که واکسنش را میزدم دکتر میگفت بهش استامینفن بده تا تب نکنه ولی ایندفعه دکتر گفت جدیدا تصویب شده که اول بذارین تب کنه بعد بهش استامینفن بدین اینطوری بهتره.

سلام
پسر من حدود 7 ماهش شده ولی بهش وجه شب خوب نمیخابه دیگه من و مامانش داغون شدیم من که صبح دیر میرسم سر کار مامانش هم دیگه به هیش کارش نمیرسه
اگه کسی میتونه راهنمایی کنه ممنون میشم کمکمون کنه.

باید خواب کودک شما در طول روز تنظیم شود کودکانی که در هنگام عصر یا ساعات اولیه شب میخوابند طبیعتا شب هم تا دیر وقت بیدار میمانند و نکته دیگر آنکه حتما شب قبل خواب به کودک خود غذا بدهید تا به علت گرسنگی و خوردن شیر زود به زود از خواب بیدار نشود وخواب راحتی داشته باشد

سلام ،
دختر من ٧ ماه و سه هفتش هستش و از ماه دوم كل شب رو خودش به تنهايي ميخوابيد و بعد از ٥،٦ يا هفت ساعت بيدار ميشد شير ميخورد وهمونجا توجاش دوباره ميخوابيد تقريبا ٨ ساعت كامل ميخوابيد و از سه ماهگي تو اتاق خودش تنها بود… من هيچوقت هيچ مشكلي با خوابش نداشتم… ولي الان چند وقته كه دائما نصف شبها از خواب بيدار ميشه قلت ميزنه و هركاري كه بلده انجام ميده و با جيغ و گريه ميخواد كه از تخت بياد بيرون و در نهايت يا كنار من بخوابه يا با تكون تكون دادن خوابش ميبره… من اصلا دوست ندارم روي پا بخوابه يا هرجاي ديگه بجز تختش ميترسم عادت كنه . ولي از طرفي ميترسم ترس از جدايي داشته باشه يا اگه بزارم تو تختش گريه كنه به اعتمادش اسيب برسه!
واقعا موندم چطور اين مشكل رو حل كنم تا دخترم دوباره بتونه كل شب رو بخوابه؟؟؟

مامان عزیز سلام ؛ چقدر زود کودک را از خود جدا کرده اید ! در حال حاضر واکنش کودک طبیعی است . او در حال بزرگ شدن و شناسایی محیط پیرامونش است ، اینکه احساس تنهایی و عدم حضور شما در کنارش را می فهمد و واکنش نشان میدهد طبیعی است . کودک تا قبل از 3 ماهگی هیچ شناختی نسبت به محیط ندارد و برای همین از نظر خواب و جدایی ،شما دچار مشکل نشده اید . اما رفته رفته که کودک بزرگتر میشود این مسئله برای او شناخته تر میشود ،، تا دو سالگی مادر بطور کامل و تمام وقت در اختیار کودک است و اینکه اصرار بر این جدایی و خوابیدن کودک به شکل گذشته داشته باشید تقریبا این احتمال ضعیف است . در کنار او بخوابید او را نوازش کنید تا بخواب عمیق برود ولی هربار که بیدار میشود و گریه کرد قطعا باید در کنارش باشید ، در غیر اینصورت کودک خواب آرامی را تجربه نخواهد کرد . او نیاز به امنیت و حضور شما دارد و این مسئله مهمی است تا در آینده در 3 و 4 سالگی کودک دچار مشکل نشوید .
موفق باشید .

خانم زهرا صادقیان ؛ درمانگر و مشاور خانواده

باسلام.پسر من 8ماه و10روزه ست.تقریبا از4ماهگی جدا ازمن میخوابه.قبلا درطول شب اصلا واسه شیرخوردن هم بیدارنمیشد وخودم برمیداشتمش وهردوساعت بهش شیر میدادم.اما الان چندشبه توی خواب غرمیزنه و خیلی هم غلت!همش بلندمیشه خودشو پرت میکنه اونطرفترروی تختش دمرمیخوابه درحالتیکه کمروباسنش بالاس!وقتی برمیدارمش ودرست میزارمش دوباره تکرارمیکنه.نمیدونم علتش چیه؟!شبا خواب ندارم مدام باید روی سرش حواسم بهش باشه.علتش چیه؟کمکم کنید لطفا.

سلام پسر من 6ماه و 17روزشه از اول خواب اروم شبانه نداشت و تا صبح باید مرتب بهش شیر میدادم خیلی هم نفخ و کولیک و رفلاکس داشت و دارو مصرف میکرد تا صبح باید مرتب شیر بخوره تا بخابه بعد از واکسن 6ماهگی علاوه بر شیر خوردن مداومش شبا بیدار میشه جیغ میزنه و هیچ طوری ساکت نمیشه مگه اینکه با ماشین دور بزنه واقعا کلافه شدیم تو رو خدا یه راهنمایی کنین که تا صبح شیر نخوره و گریه نکنه ما بتونیم حداقل 1ساعت بخابیم اگه به گریه هاش و جیغ هاش توجه نکنیم یا نازش کنیم بدتر میشه خودشو میزنه تا 1ساعتم ساکت نمیشه

سلام
پسر شما جزو کودکان سخت است متاسفانه خود کودک هم کلافه است قبل از خواب شبانه از روش حمام کردن استفاده کنید کودک را قبل از خواب حمام کنید . شرایط خواب را فراهم سازید نور کم و سکوت . روش ماساژ دادن زمانیکه در بغل شما آرام است پشت کمر کودک را با کمی روغن بدن نوزادان ماساژ دهید . مامان عزیز اینکه کودک شیر نخواهد به یکباره اتفاق نمی افتد اول باید خواب کودک تنظیم شود بعد ساعت شیردهی هر دوی اینها باهم امکان پذیر نیست .
با ماشین دور زدن روشی است که در کودکان طی سال های اخیر دیده شده سعی کنید با روش های بالا در آرام سازی کودک تلاش کنید و این روش را رفته رفته حذف کنید
موفق باشید
خانم زهرا صادقیان درمانگر و مشاورخانواده

سلام
ممنون از متنتون
من دختر ۶ ماهه ای دارم ک با خوابیدنش مشکل ندارم ینی شب تا صب خوب میخوابه بعد از ظهرم خوب میخوابه ولی بد ب خواب میره
ینی شاید دو ساعت س ساعت شایدم بیشتر گریه و غرغر تا بخوابه سشوار و جاروبرقی روشن میکنم انقد تکونش میدم ک اخر فک کنم بیهوش میشه میخوابه
واقعا اذیتم میکنه ولی وقتی میخوابه دیگه خوب میخوابه
دلیل این بد بخواب رفتن چیه؟

سلام
من متوجه بخشی از سوال شما نشدم اینکه وسایل برقی روشن می کنید!!
اما دلیل بد خواب رفتن کودک این است که یا به اندازه کافی بازی نکرده و یا بازی پر جنب و جوش که او را خسته کند نداشته کم تحرکی یکی از عوامل بدخوابی کودکان است.
خانم زهرا صادقیان درمانگر و مشاورخانواده

سلام دوقلوهای من ساعت پنج صبح میخوابن دیگه خسته شدم واقعا چکار کنم که زودتر به خواب برن از ساعت 2 باید براشون لالایی بگم و تکون بدم عوضش تا 3 ظهر میخوابن

سلام یکی هم به داد به من برسه.دخترم چن روزه رفته توی۵ماه قبلا خواب خوبی داشت اما الان ده روزی هست ک متاسفانه شب چندین بار بیدار میشه و در طول روز هم کلا یک ساعت نمیخوابه حتی بعد از حمام یا تکون دادن.روز خوابش ببره ده دقیقه نمیشه بیدار میشه. لثش رو خیلی فشار میره یا انگشتشو میذاره روش فشار میده‌ نمیدونم چیکار کنم لالایی هم میخونم با لالایی خوابش میبرد اما الان نه.

دختر شما قطعا در حال دندان درآوردن است و چون اذیت هست خوابش بهم خورده .
موفق باشید
خانم زهرا صادقیان درمانگر و مشاورخانوادهعلت خواب زياد کودک هشت ماهه

با سلام و خسته نباشید
پسر 6ماهه من هم به خاطر سفت شدن لثه هاش شبا هر یکی دو ساعت بیدار میشه،با اینکه من شب پیش از خواب بهش فرنی میدم اما موقع بیدار شدن حتما باید شیر بخوره تا بخوابه!بنظر شما من بدعادتش کردم یا واقعا گرسنه هست؟!تا ماه پیش شبا از ۱۱ تا ۴ میخوابید اما حالا هر یک تا ۲ ساعت بیدار میشه!

چگونه اتاقی هماهنگ با سن کودک خود طراحی کنیم

انواع هنرهای مختلف برای پرورش خلاقیت کودکان

کودکان می توانند از دو سالگی دو زبان را یاد بگیرند

یک جشن تولد متفاوت از آنچه تا کنون برای کودک خود گرفته اید

استفاده شما از این سایت به منزله پذیرش قوانین نینی کده است
: مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی دارند و توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
تماس با نی نی کده

© کلیه حقوق این سایت متعلق به سایت نی نی کده میباشد . کپی طرح سایت جرم محسوب شده و پیگیری قضایی خواهد داشت. کپی برداری از مقالات جهت استفاده تجاری، بدون هماهنگی با مدیران سایت ممنوع بوده و دزدی محتوای معنوی تلقی می گردد.

کپی بخشی از مطالب سایت (و نه کل مطلب) جهت رفرنس دادن، فقط با قراردادن لینک مستقیم به سایت نی نی کده مجاز است. طراحی توسط ماکرومدیا

 

• سعی کنید نوزادتان هر روز در ساعت مشخصی چرت بزند.

• از چرت‌زدن نوزادتان در بعدازظهر جلوگیری کنید. اگر نوزاد شب به سختی می‌خوابد زمان چرت روزانه‌اش را کمتر کنید.

نام (اجباری)

علت خواب زياد کودک هشت ماهه

آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمی‌شود)

مرا برای دیدگاه‌های بعدی به یاد بسپار

تصویر امنیتی جدید

All Rights Reserved – © 2018 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر نام و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.

خانومانه: خوب خوابیدن نه تنها کمک می کند تا مصرف غذایتان بهبود پیدا کند بلکه کمک می کند تا در طول روز فعال تر باشید. بدن هر یک از ما قادر است تا زمانی را که به خواب اختصاص می دهیم تنظیم کند. با این حال نشان داده شده است که به طور متوسط بدن یک فرد بزرگسال به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیاز دارد. اگر میزان خواب کمی داشته باشید، به این دلیل است که کمبود خوابتان در طول مدتی انباشته شده است. نتیجه این است که سر کار مانند همیشه موثر عمل نمی کنید و در طول روز مدام خوابتان می آید.

با هم به ۱۰ شیوه ای نگاه بیندازیم که به بهبود کیفیت خواب و بیداری در روز بعد کمک بسزایی می کنند.

 

۱- قهوه راه حل خواب آلودگی نیست

علت خواب زياد کودک هشت ماهه

زمانی که خوب نمی خوابیم، گاهی احساس می کنیم که باید قهوه بنوشیم تا بتوانیم بیدار بمانیم. اما باید مصرف قهوه را کنترل کنید و بیش از حد مصرف نکنید. به یاد داشته باشید که کافئین مانع از جذب آدنوزین در بدن می شود. قهوه شما را آرام نمی کند و مشکلات خوابتان را شدت می دهد.

 

۲- در هوای آزاد نفس بکشید

اگر قبل از رفتن به رختخواب، کمی در هوای آزاد نفس بکشید، خیلی راحت تر به خواب می روید. نیم ساعت قدم زدن کافی است تا به راحتی به خواب بروید.

 

۳- یک نوشیدنی گرم بنوشید

بعد از نیم ساعت قدم زدن بهتر است یک نوشیدنی گرم بنوشید و سپس به رختخواب بروید. پیشنهاد می شود که شیر گرم و عسل بنوشید.

 

۴- کنار یک بالش کوچک بخوابید

بغل کردن یا گذاشتن یک بالش کوچک یا کوسن حس آرامش به شما می دهد و تاثیر مثبتی بر کیفیت خوابتان دارد. اگر به صورت طاقباز می خوابید، زیر زانوها و زیر کمر یک کوسن بگذارید. اگر به پهلو می خوابید، بین پاهایتان یک کوسن بگذارید. اگر روی شکم می خوابید، یک کوسن زیر شکم قرار دهید. به این ترتیب، وضعیت خوابتان نیز اصلاح می شود و به ستون فقرات فشار وارد نمی شود.

 

مطلب پیشنهادی: چرا خوابیدن روی پهلوی چپ مفیدتر است؟

 

۵- کنار حیوان خانگی خود نخوابید

اگر حیوان خانگی دارید، کنار آن نخوابید. شاید ابتدا احساس کنید که حیوان خانگی حس آرامش به شما می دهد اما ۶۴ درصد افرادی که حیوان خانگی دارند به دلیل این که اتاقشان با دوست چهارپایشان مشترک است در خوابیدن مشکل دارند.

 

۶- زیر بالشتان یک حبه سیر بگذارید

اگرچه این راه حل به نظرتان عجیب می باشد اما گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش کمک می کند تا خیلی راحت بخوابید. این تکنیک از دوران باستان وجود داشته است. سیر بوی گوگردی دارد و کیفیت خواب را بهبود می دهد. پیش از این هم در مطلبی تحت عنوان هنگام خواب زیر بالشتان سیر بگذارید، ضمن بیان خواص اصلی سیر، به طور مفصل به این روش درمانی جالب پرداخته شد.

 

۷- وسایل برقی را خاموش کنید

وسایل برقی نمی گذارند به راحتی بخوابید و حتی اگر بتوانید بخوابید کیفیت خوابتان بسیار پایین می آید. نوری که از وسایل برقی ساطع می شود برای سلامتی بسیار خطرناک است. ملاتونین هورمونی است که خواب را کنترل می کند و فقط زمانی کار خود را شروع می کند که هیچ نوری در اطراف آن نباشد. اگر مدام چشمتان به وسایل برقی باشد، اجازه کار به هورمون ملاتونین را نمی دهید و نمی توانید به راحتی به خواب بروید. علاوه بر آن بهتر است حتی وسایل برقی را در اتاق خوابتان نگذارید زیرا مغز حتی هنگام خواب نیز می داند که وسایل برقی در اطرافتان است.

 

مطلب پیشنهادی: گوشی های هوشمند مانعی برای خواب راحت!

 

۸- نزدیک خود گیاه لوندر بگذارید

لوندر یا اسطوخودوس گیاهی است که سالیان دراز است به دلیل خاصیت آرامش دهنده آن شناخته شده است. چند شاخه گیاه لوندر را کنار تخت خود بگذارید یا از شمع هایی با رایحه لوندر و یا خوشبو کننده های لوندر استفاده کنید. بی خوابی شما با این ترفند به سادگی حل می شود.

 

۹- دمای اتاق را بررسی کنید

دمای مناسب اتاق برای یک خواب خوب ضروری است. به همین دلیل حتما باید دما را بررسی کنید تا بین ۱۶ تا ۲۰ درجه سانتی گراد باشد. گرما مانع از خواب آرام می شود و موجب می شود که نیمه شب از خواب بیدار شوید.

 

۱۰- منیزیم به میزان مصرف کنید

بدن ما به یک مقدار مشخصی منیزیم نیاز دارد تا شب ها به راحتی به خواب برود. به همین دلیل فراموش نکنید که غذاهایی را مصرف کنید که حاوی منیزیم باشند. می توانید ۳۰ دقیقه قبل از خواب از مکمل های حاوی منیزیم استفاده کنید.

علت خواب زياد کودک هشت ماهه

علت خواب زياد کودک هشت ماهه

10

پیشنهاد شده برای شما :
0 شقایق پروفایل مخصوص نام دسامبر 12, 2018
برچسب ها :

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *