دستور پخت رولت مرغ

دستور پخت رولت مرغ

پیشنهاد شما مخصوص شما :

خواص دارویی و گیاهی

دستور پخت رولت مرغ

دستور پخت رولت مرغ

روش طبخ رولت مرغ در منزل به راحتی امکان پذیر است و رولت مرغ را می توانید با انواع سبزیجات طبخ کنید در این مطلب طرز تهیه رولت مرغ را با سبزی های معطر (گشنیز و جعفری و شوید و ریحان و ترخون) و هویج در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم.

با گوشت مرغ می توانید غذاهای متنوعی طبخ کنید با افزایش مصرف گوشت مرغ در میان خانواده های ایرانی پخت غذاهای متنوع با مرغ می تواند سفره های منزل شما را متنوع تر نماید. رولت مرغ از جمله غذاهای محبوب و خوشمزه است که از افزودن آن به برنامه غذای هفتگی تان پشیمان نخواهید شد. در ادامه مطلب طرز تهیه رولت مرغ را به شما عزیزان آموزش می دهیم.

سبزی معطر خرد شده : 6 قاشق غذاخوری
سینه مرغ : 1 عدد
آبلیمو : 5 قاشق غذاخوری
هویج : 2 عدد
پیاز : 2 عدد
نمک و زرچوبه : به میزان لازم
دارچین : به میزان لازم
فلفل ساه و فلفل قرمز : به میزان لازم
روغن زیتون : 2 قاشق
قارچ خرد شده : یک لیوان
پنیر پیتزا : به میزان لازم

در طرز تهیه رولت گوشت مرغ ابتدا سینه مرغ را به دو تکه تقسیم کنید و هرتکه از سینه مرغ را از وسط کاملا باز کنید تا به شکل تکه پهنی در آید.

دستور پخت رولت مرغ

سپس در ظرفی مناسب پیاز را به خوبی رنده کنید و آبلیمو و زردچوبه و نمک و روغن زیتون را به پیاز رنده شده اضافه کنید سپس تکه های سینه مرغ را به مدت چند ساعت در درون مخلوط پیاز و آبلیمو قرار دهید و روی ظرف را نایلونی بکشید و ظرف را در درون یخچال قرار دهید. در تابه ای مناسب مقداری روغن بریزید و پیاز خرد شده را به روغن اضافه کنید تا به رنگ طلایی در آید سپس قارچ خرد شده را به پیاز اضافه کنید تا سرخ شوند و آب آن ها گرفته شود. در مرحله بعدی طرز تهیه رولت مرغ هویج ها را در درون قابلمه ای با مقداری آب قرار دهید تا به خوبی پخته شوند سپس گوشت مرغ را در درون نایلونی قرار دهید و چند بار به گوشت با کمک گوشت کوب ضربه بزنی. گوشت مرغ را از درون نایلون در بیاورید و آن را در ته سینی و یا ظرفی با سطح صاف پهن کنید و روی تکه های سینه مرغ را مقداری نمک و زرد چوبه و فلفل و دارچین بپاشید و مقداری سبزی معطر را بر روی سینه مرغ قرار دهید سپس قارچ و پیاز سرخ شده را بر روی سبزی ها قرار دهید و هویج های خرد شده را بر روی مخلوط قارچ و سبزی قرار دهید و مقداری پنیر پیتزا بر روی مخلوط مواد رولت بریزید.
در مرحله آخر طرز تهیه رولت مرغ لبه های سینه مرغ را به خوبی روی هم بیاورید.

رولت های آماده شده را در مقداری روغن در تابه ای مناسب سرخ کنید به طوریکه دو طرف آن ها به خوبی سرخ شود.

رولت مرغ از انواع غذاهای خوشمزه و مناسب برای مهمانی های شما است این غذا را می توانید در طعم ها مختلف و با سبزیجات متنوع تهیه کنید. امیدواریم از طرز تهیه رولت مرغ نهایت لذت را برده باشید برای مشاهده آموزش انواع رولت کلیک کنید.

منبع : آرگا



چگونه اندام های کوچک مانده بدن را بزرگ کنیم؟



چگونه چین و چروک پوست را از بین ببریم ؟



چگونه اشتهای کودکان را افزایش دهیم؟



ایده های جذاب برای طراحی ناخن در نوروز 98


دتاکس واتر چیست؟ چگونه دتاکس واترهای مفید درست کنیم؟



معرفی انواع غذاهای رژیمی برای کاهش وزن

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاه

نام

ایمیل

وب‌سایت

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

Загрузка…

Загрузка…

Загрузка…

Обработка…

Загрузка…

دستور پخت رولت مرغ

Обработка…

Загрузка…

Загрузка…

Обработка…

Загрузка…

Загрузка…

رولت مرغ و رولت مرغ با سبزیجات و رولت مرغ بدون فر و طرز تهیه رولت مرغ بدون فر را با “کانال مجله سبک زندگی کارما” با هم بیاموزیم .

Загрузка…

Загрузка…

Загрузка…

Загрузка…

Загрузка…

Обработка…

Загрузка плейлистов…

مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.

مواد لازم:

سینه مرغ 1 عدد

سبزی 6 قاشق غذا خوری خرد شده

هویج 2 عدد

دستور پخت رولت مرغ

آبلیمو 5 لیوان

پیاز درشت 1 عدد

نمک و زردچوبه و دارچین به مقدار لازم

پودر فلفل سیاه و قرمز به مقدار لازم

روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری

آب گوجه فرنگی 2 لیوان

برای ارسال نظر لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

چقدر خوب بود

دستور پخت رولت مرغ

دستور پخت رولت مرغ

9

پیشنهاد شده برای شما :
0 کاظمی نحوه مصرف ژانویه 4, 2019
برچسب ها :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *