درمان يبوست مزمن طب سنتي

درمان يبوست مزمن طب سنتي

پیشنهاد شما مخصوص شما :

خواص دارویی و گیاهی

درمان يبوست مزمن طب سنتي

درمان يبوست مزمن طب سنتي

در آپارات شما قادر خواهید بود ویدئوهای خود را با دیگران به اشتراک بگذارید و از اخبار رویدادها اطلاع پیدا کنید.

آرشیو هزاران فیلم وسریال ایرانی و خارجی

آرشیو انیمیشن و فیلم های مناسب برای کودکان

مسئولیت محتوای ویدئوها و هرگونه پاسخگویی به ادعاهای مطروحه توسط اشخاص حقیقی
و حقوقی با منتشر کننده است و آپارات هیچگونه مسئولیتی نسبت به آن ندارد.


منبع :

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:

تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجتناب فرمایید.

درمان يبوست مزمن طب سنتي

سایر نکات

1- از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

2- ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات موردنظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤال هایی که در متن مقاله جواب داده شده اند معذوریم.

3- از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد؛ خودداری فرمایید.

4-  پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

5- نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

6- هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

7- حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

8- پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

با سپاس و امتنان

دکتر وحید علیان نژادی

سایر مقالات این موضوع

نمایش تمامی عناوین این موضوع


آخرین مقالات

Copyright © ShiaTeb.com
2018. All Rights Reserved.


Design by HK.




خانه

موبایل

 

غذایی که مدتی می‌ماند و خوراکی‌هایی که در آن مواد نگه‌دارنده زده باشند، یبوست را تشدید نموده و معده را ضعیف می‌کند.

درمان يبوست مزمن طب سنتي

 

گیاهان دارویی

* ابتدا غذا به وسیله دندان‌ها باید خوب جویده شود و با بزاق دهان خوب مخلوط شود. خوب جویدن و نرم نمودن، اولین گام برای هضم بهتر مواد غذایی در بدن می‌باشد.

 

* دوم باید غذا در محیط آرام و به دور از استرس خورده شود و در معده مواد غذایی با شیره معده خوب مخلوط شود. شیره معده ماده‌ای به نام پپسین ترشح نموده و پروتئین‌های درشت مواد غذایی به مواد ساده‌تری تبدیل می‌شود، این کوچک شدن و نرم شدن از یبوست جلوگیری می‌کند.

 

در اینجا دستگاه کبدی، ماده صفرا را وارد جهاز هاضمه نموده و در حل کردن مواد چربی مۆثر است. معده در تنظیم غذا، نقش مخزن ذخیره را داراست و تأثیر شیره یا اسید معده در هضم غذا بسیار است.

 

* یبوست ممکن است بر اثر کمبود تراوش‌های کبدی و لوزالمعده و روده نیز باشد. برای رفع این عامل، غذاهای سلولزدار مثل آرد سبوس‌دار و سبزی‌های تازه مفید است.

 

* ساعات خوردن غذا و منظم خوردن نیز در رفع یبوست مۆثر است.

 

* پرخوری و نامرتب خوردن و پر نمودن معده بسیار زیان آور است. استراحت دادن به معده و نخوردن به مدت کوتاه، باعث می‌شود که دستگاه گوارش استراحت نموده و کار خود را خوب انجام دهد.

 

* سبزیجات و داروهای گیاهی علاوه بر فعال نمودن معده، در هضم غذا بسیار مفید است.

 

* غذاهای پرچرب و شیرینی‌ها و موادی مثل سوسیس و کالباس در هضم غذا مشکل ایجاد می‌کنند.

 

* غذایی که مدتی می‌ماند و خوراکی‌هایی که در آن مواد نگه‌دارنده زده باشند، یبوست را تشدید نموده و معده را ضعیف می‌کند.

 

 

برای رفع یبوست

1- خوردن یک لیوان خاکشیر صبح ناشتا

 

2- مخلوط یک فنجان آب کرفس با آب هویج

 

3- مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گل سرخ و یک فنجان ماست بدون چربی

 

4- خوردن شش عدد زیتون همراه با غذا

 

5- مخلوط عرق کاسنی همراه با عسل روزی یک استکان صبح ناشتا

 

6- هر روز همراه با غذا سبزی شوید، جعفری، کاهو، گشنیز مصرف شود.

 

درمان يبوست مزمن طب سنتي

7- صبحانه کامل خورده شود.

 

8- شب غذای سبک میل شود.

 

 

آلوئه ورا برای رفع یبوست

مشخصات ظاهری این گیاه، درختچه با برگ‌های ضخیم گوشتی است. در داخل این برگ‌ها مایع ژل‌های ذخیره شده و در مناطق گرم و شرجی رشد می‌کند.

 

خواص درمانی این گیاه: آلوئه ورا بهبود دهنده آرتروز، تقویت کننده معده و اثنی‌عشر و روده، برطرف کننده یبوست و سرشار از ویتامین A، B1، B2، B6، B12، C و E می‌باشد. ضد استرس و ضعف اعصاب معده می‌باشد، تقویت کننده سیستم دفاعی بدن بوده و تنظیم کننده هضم غذا و دفع مواد زائد را از روده بسیار آسان می‌کند.

 

آب درون برگ گیاه را روزی یک فنجان قبل از غذا هر روز میل کنید.

 

گشنیز و رفع یبوست

این گیاه علفی در تمام مناطق ایران رشد می‌کند. ساقه گیاه کوتاه و نازک و برگ‌های آن بسیار لطیف می‌باشد. تقویت کننده معده و ضد باکتری معده و روده می‌باشد. برای جلوگیری از یبوست روزی 20 گرم سبزی گشنیز را خُرد کرده و میل کنید. برای رفع یبوست روزی یک استکان آب گشنیز صبح ناشتا یا شب موقع خواب با یک قاشق روغن زیتون مصرف شود.

 

 

بادرنجبویه و رفع یبوست

این گیاه از خانواده نعناع می‌باشد و عطر مخصوص به خود دارد. در مناطق خراسان رشد می‌کند.

 

برگ‌های آن پنج‌های بریده و ریز می‌باشد. مانند گشنیز است با این تفاوت که برگ‌های آن پهن‌تر و بریدگی در آن بیشتر است.

 

دارای ویتامین‌های A، B و C و تقویت کننده معده و روده می‌باشد و صفرا را از بین می‌برد.

 

10 گرم برگ بادرنجبویه را در یک لیوان بجوشانید و با یک قاشق پودر گل سرخ و یک قاشق روغن زیتون یک شربت غلیظ درست کرده و روزی یک استکان میل کنید. یبوست را از بین می‌برد و تقویت کننده دستگاه گوارش می‌باشد.

 

کاهو و رفع یبوست

شکل ظاهری آن دارای برگ‌های پهن و ساقه کوتاه و دارای گل‌های صورتی می‌باشد.

 

خواص مهم آن: سرشار از ویتامین‌های K، B و P همراه با مواد معدنی، ید، کلسیم، منیزیم و مواد قندی، سلولز، کمی نشاسته، کلروفیل، آهن، پتاسیم، فسفر و گوگرد می‌باشد.

 

کاهو تقویت کننده معده و روده و ضد یبوست است. بهتر است کاهو همراه با روغن زیتون مصرف شود. البته برگ‌های تیره خاصیت بیشتری دارد. کاهو همراه با آب لیمو تازه و روغن زیتون مفید است.

 

 

منبع:tebyan.net


نگران ریزش موهای خود نباشید

موهایی پرپشت و زیبا داشته باشید

باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد .


نام کاربری یا ایمیل *


رمز عبور  *


ورود

بررسی کلی یبوست

یبوست بیماری ناخوشایندی است و زندگی را می تواند ناخوشایند کند، وقتی شما احساس می کنید که وزنتان کم شده است و نفخ دارید،می خواهید که هر چه زودتر درمان شوید. شما ممکن است بتوانید از داروهای طبیعی برای درمان یبوست خود استفاده کنید.

درمان يبوست مزمن طب سنتي

یبوست هنگامی که روده در هفته کم تر از سه بار گردش کند رخ می دهد و این ممکن است ادامه داشته باشد و یا گاهی اوقات رخ دهد. برخی از علایم یبوست شامل موارد زیر می باشد:

پیدا کردن دارو گیاهی برای درمان یبوست تقریبا آسان است، بسیاری از داروهای ضد یبوست شامل مواد گیاهی هستند و اغلب گیاهان ضد یبوست شامل آنتراکونینون یا موادی هستند که تأثیر محرکی بر روی روده دارند. این مواد ضد یبوست با جذب مایعات به داخل روده بزرگ و افزایش برستالیزه کار می کنند. برستالیزه انقباض روده است که به حرکت مواد از دیواره های روده به مقعد کمک می کند، افزایش مصرف فیبر و مایع به هنگام یبوست ضروری است.

در مورد پنج داروی گیاهی که شما ممکن است برای درمان یبوست خود از آن استفاده کنید، بیشتر بخوانید.

این یک ماده ضد یبوست محبوب است که از عصاره پوست انواع درخت سنجد گرفته شده است، این ماده با برانگیختن کافی دیواره های روده بزرگ برای افزایش گردش روده کار می کند، مصرف کوتاه مدت آن تأثیر خوبی دارد اما ممکن است موجب شکم درد یا عدم تعادل الکترولیت شود ولی استفاده طولانی مدت آن ممکن است منجر به آسیب به کبد از حالت خفیف به حالت بحرانی تخریب کبد شود .

یک عضوی از گونه های درخت چنار است، پسیلیوم، الیاف ضد یبوست است که به افزایش حجم مدفوع کمک می کند، پسیلیوم اغلب برای درمان یبوست مزمن استفاده می شود و ممکن است همراه با دیگر مواد ضد یبوست ترکیب شود. هر دو شکل طبیعی و ترکیبی آن می توانند منجر به تأثیرات جانبی نظیر موارد زیر شوند:

اگر چه این گیاه به عنوان شناخته شده ترین ماده برای تولید کلوچه است اما برای درمان یبوست نیز به کار می رود. ریوند چینی یک تأثیر ضد یبوستی دارد اما طبق مطالعاتی که در روزنامه داروشناسی منتشر شد، متوجه شدند که ریوند چینی دارای تأثیر ضد اسهال  به دلیل  ماده تانین موجود در آن  نیز می باشد .در نتیجه ریوند چینی باید برای مدت کوتاهی برای درمان یبوست استفاده شود .

سنا برای درمان یبوست و پاکسازی روده قبل از یکسری از فرایندهای درمانی استفاده می شود. این میوه از برگ لطیف تر است بنابراین باید برای مدت کوتاهی و به میزان سفارش شده مصرف شود. قرص های سنا برای درمان یبوست مؤثر هستند و در اکثر داروخانه ها به فروش می رسند، مصرف زیاد و بلند مدت این دارو می تواند منجر به آسیب  کبد شود.

مصرف این گیاه در درمان یبوست دارای سابقه تاریخی است و آن رشته های عصبی را در دستگاه گوارش تحریک می کند که این عامل منجر به تولید ماده مخاطی می شود و درمان یبوست را تسهیل می کند. برای نشان دادن تأثیرات بلند مدت این گیاه تحقیقات کوچکی انجام شده است. ناردون آمریکایی دارای مواد چسبناک موکلیاژ است که دستگاه گوارش را می پوشاند و در نتیجه آن می تواند جذب داروهایی که در آن زمان مصرف می شوند را کاهش دهد.

چه چیرهایی باعث می شوند که من یبوست بگیرم؟

یبوست به دلیل عوامل زیادی به وجود می آید نظیر:

راه حل های دیگر برای درمان یبوست

تعدادی از گیاهانی وجود دارند که با تحریک گردش روده مستقیما باعث درمان یبوست نمی شوند اما ممکن است به درمان علایم مرتبط به آن کمک کنند برای مثال چای نعنا به درمان حالت تهوع و نفخ کمک می کند، پیچک و بابونه درد بواسیر را درمان می کنند و همچنین ناراحتی روده را کاهش می دهند.

و این را فراموش نکنید که اساسی ترین روش برای درمان یبوست و برای پیشگیری از آن خوردن بیش از حد گیاهان و دانه های دارای فیبر است که کمک می کند که نیاز روزانه شما به فیبر برطرف شود.

این گیاهان را بخش اصلی رژیم غذایی خود قرار دهید:

اگر یبوست الان و بعد از آن اتفاق افتاد احتمالا یک آزردگی ناخوشایند بیشتر نیست اما اگر مکررا اتفاق بیفتد و با علایم زیر همراه باشند باید به دکتر خود مراجعه کنید:

اگر مواد ضد یبوست بعد از چند هفته مصرف تأثیر گذار نبودند به دکتر خود مراجعه کنید.

برخی از مردم معتقدند که تمامی داروهای گیاهی به خاطر آنکه طبیعی هستند پس مؤثر هستند اما حقیقت امر این است که در برخی موارد داروهای گیاهی دارای عوارض جانبی هستند. اما با وجود آن ها هنوز مؤثر هستند و قابلیت آن را دارند که واکنش های دارویی داشته باشند و همچنین ممکن است دارای عوارض جانبی منفی هم باشند.

قبل از استفاده از یک داروی گیاهی برای درمان یبوست به داروخانه یا دکتر مراجعه کنید مخصوصا اگر شما باردار هستید یا شیر می دهید. همچنین بچه هایی که متوجه یبوست های مکرر می شوند برای درمان می بایست با دکتر خود مشورت کنند.

ترجمه شده توسط : عطاری آنلاین محلول

منبع انگلیسی : 5 Herbal Remedies for Constipation

 

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

وبسایت

محلول ، بزرگترین فروشگاه اینترنتی محصولات گیاهی

ما همواره سعی داریم بی طرفی را رعایت کنیم … محصولات تمام تولید کنندگان را برای انتخاب بهتر شما مشتریان در عطاری آنلاین قرار داده ایم .

درمان يبوست مزمن طب سنتي

درمان يبوست مزمن طب سنتي

10

پیشنهاد شده برای شما :
0 حسین مدل آوریل 14, 2019
برچسب ها :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *