درمان معده درد در دوره بارداري

درمان معده درد در دوره بارداري

پیشنهاد شما مخصوص شما :

خواص دارویی و گیاهی

درمان معده درد در دوره بارداري

درمان معده درد در دوره بارداري

دوران حاملگی علاوه بر تغییر ظاهر زنان باعث ایجاد مشکلاتی نیز می شود که یکی از آنها معده درد در بارداری است. در این دوران با تغییر ذائقه ممکن است مشکلات گوارشی بوجود آید یا تشدید شود.

بیشترین شکایت از معده درد در بارداری, در ماه های آخر است زیرا با رشد پیدا کردن جنین و رحم فشار زیادی به معده و روده وارد می شود. گاهی این درد همراه با مزه ترشی حس می شود که اصطلاحا به آن ترش کردن می گویند و گاهی نیز با آروغ زدن همراه است.

در دوران بارداری به علت افزایش سطح هورمون ها بویژه هورمون پروژسترون کارکرد دستگاه گوارش و هضم غذا با اختلال مواجه می شود. در نتیجه عضلات حلقوی که بین مری و معده قرار دارند شل شده و مانع حرکت اسیدهای معده به سمت بالا می شوند. درد معده در دوران حاملگی با علائمی مانند: درد شدید در ناحیه معده، احساس تنگی نفس، اختلال در بلع، سرفه و گرفتگی صدا، درد شدید در ناحیه قفسه سینه، طعم ترش در دهان، سوزش گلو و افزایش ترشح بزاق همراه است.

درمان معده درد در دوره بارداري

مشکل معده درد در دوران بارداری تا پایان این دوره همراه زنان است. روش هایی برای تسکین این درد وجود دارد که مهمترین آنها مربوط به کنترل رژیم غذایی است. استفاده از غذاهای چرب، تند، فست فودی و دیر هضم باعث آسیب به معده می شود. بهتر است که میزان غذای مصرفی در هر وعده کمتر و از مصرف مایعات در طول خوردن غذا خودداری شود. خوردن یک لیوان شیر قبل از خواب می تواند تا حد زیادی معده درد در بارداری را کنترل کند. همچنین توصیه می شود که بلافاصله بعد از خوردن غذا از دراز کشیدن خودداری کنید. بهتر است در موقع خواب شانه و سر را با چند بالش به سمت بالا نگه دارید. تا حد امکان صاف بنشینید زیرا قوز کردن، خم شدن به طرف پایین و انداختن سر به سمت پایین رفلاکس و سوزش معده را تشدید می کند. لباس های تنگ باعث وارد شدن فشار بیشتری روی شکم و معده می شود بنابراین به زنان باردار توصیه می شود که همیشه از لباس هایی با الیاف نرم و سایز گشاد استفاده کنند.

گاهی معده درد در بارداری منجر به مسمومیت خونی می شود که مشکلات جدی برای سلامتی زنان در این دوره به وجود می آورد. در دوران حاملگی فشار خون افت می کند و در برخی دیگر که بیماری قلبی دارند فشار خون بالا می رود. کم و زیاد شدن فشار خون در این دوران روی کارکرد اندام های مختلف بدن مانند کبد، مغز و کلیه تاثیر می گذارد و مسمومیت خونی را نیز در پی دارد. این مسمومیت در بارداری معمولا با علائمی مانند اختلال بینایی، تورم صورت و درد شدید همراه است.

بعضی خوراکی ها مانند زنجبیل برای درمان معده درد در بارداری استفاده می شوند. زنجبیل با خواص ضد دردی که دارد درمانی موثر برای یبوست و رفع اسهال و استفراغ به کار می رود. می توانید از زنجبیل به عنوان دمنوش، در تهیه غذاها و یا همراه چای استفاده کنید. می توانید از ترکیب زنجبیل، نعناع و نمک برای تسکین درد معده استفاده کنید.

برای درمان معده درد می توانید یک قاشق عسل را در یک فنجان آب لیمو ترش تازه حل کرده و میل کنید. یکی از میوه های موثر در تقویت دستگاه گوارش انار است که می توانید آن را با فلفل و نمک مخلوط کرده و میل کنید.

 از دیگر خوراکی های مفید برای درمان درد معده در دوران بارداری، بادام است. بادام قادر است مقدار اسید را کنترل کرده و در کاهش درد و جلوگیری از ضعف بدن نیز موثر است. از این رو توصیه می شود که زنان باردار روزانه تعداد 5 عدد بادام میل کنند.

رازیانه از درمان های موثر برای تسکین درد معده به شمار می رود. یک قاشق رازیانه را در یک لیوان آب بریزید و بگذارید تا چند ساعت بماند و بعد از گذشت چند ساعت این شربت را میل کنید.

آب نارگیل دارای خواص فراوانی است که می توان به تقویت دستگاه گوارش و خنثی کردن اسید معده اشاره کرد. سرکه سیب از دیگر داروهای طبیعی برای کاهش سطح اسید معده است. همچنین درمان موثر رفلاکس معده نیز به شمار می رود. زنان باردار می توانند در طی روز دو قاشق سرکه سیب رقیق شده میل کنند. برای رقیق کردن کافیست دو برابر مقدار سرکه سیب به آن آب اضافه کنید.

افرادی که دچار معده درد شدید در دوران بارداری می شوند بهتر است که به پزشک مراجعه کرده تا در صورت لزوم دارو مصرف کنند. ممکن است داروهایی مانند امپرازول، رانیتیدین و سایمتادین تجویز شود. مصرف این داروها در دوران بارداری ممنوعیتی ندارد. همچنین استفاده از قرص های عصاره انبه برای درمان معده درد در بارداری مفید است.

منبع : آرگا


تجربه یک تور خوب، هم تفریح، هم خرید با تور استانبول آژانس مسافرتی زیما سفر پارس



بهترین رستوران های ایرانی در دبی



چطور جراحی زیبایی موفقی داشته باشیم؟



کرم نرم کننده دست و صورت جوجوبا مای


چگونه سفری ارزان به استانبول ترکیه داشته باشیم؟



ترنس چیست؟ به چه کسانی ترنس گفته می شود؟

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاه

نام

ایمیل

وبسایت



دکتر عطا حیدری فوق تخصص جراحی پلاستیک



خاصیت، بررسی رایگان خواص و مضرات مواد غذایی!

درمان معده درد در دوره بارداري



باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد .

زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی زیادی که دارند ممکن است دچار اختلالات روحی و روانی شده و حساس تر می شوند.

دانشمندان معتقدند داشتن یک رابطه جنسی سالم و مداوم برای جلوگیری از پیری تاثیر زیادی دارد

درمان معده درد در دوره بارداري

درصد زیادی از افراد که با هم در زیر یک سقف زندگی می کنند دچار بحران های عاطفی هستند که مشکل شان را برطرف نکرده اند

اگر همسرتان به حرف های شما گوش نمی دهد اول از همه نگاهی به رفتار خود کنید شاید مشکل اصلی در نوع رفتار شما است که باید تغییر دهید.

اگر تشخیص داده شود که سردردهای شما سردرد جنسی می باشد دکتر راهکارهایی به شما پیشنهاد می دهد که مشکل تان به راحتی حل شود

محققان به این نتیجه رسیده اند که نداشتن رابطه جنسی کافی می تواند باعث افزایش میزان استرس در بدن شود

حس بی اعتمادی زمانی به وجود می آید که فرد از ثبات جایگاه خودش در زندگی احساس خطر کند

ماردان شیرده باید تلاش کنند در زمان شیردهی استرس بی مورد به خود وارد نکنند و خود را در محیط های پر تنش قرار ندهند

گزارش تصویری

در دیدنی های روز شنبه ۱۰ آذر تصاویری از نشست سران گروه بیست تا روز جهانی ایدز و همسران رهبران گروه بیست در آرژانتین و …را خواهید دید با ما همراه شوید

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد .

گرفتگی ناگهانی عضلات شکمی را اصطلاحاً اسپاسم معده یا روده می ­نامند. بسته به شدت گرفتگی و اینکه در کدام قسمت بدن اتفاق می­افتد، فرد اسپاسم را به صورت تک انقباض عضلانی یا درد معده احساس می­کند.

در اغلب موارد، اسپاسم معده به خودی خود خطری ندارد اما می­تواند نشانۀ یک بیماری پیش زمینه­ای باشد، در این مقاله با شما دربارۀ دلایل بالقوه گرفتگی معده در دوران بارداری گفتگو خواهیم کرد.

بطور کلی روند بارداری موجب تغییرات هورمونی فراوانی می شود که به مشکلات و ناراحتی های بسیاری می انجامد. در اینجا به 11 دلیل بروز اسپاسم در معده اشاره شده است، اگر دلیل پیدایش بیماری را بدانید، می­ توان راهی برای درمان آن نیز بیابید.

 

درمان معده درد در دوره بارداري

فعالیت زیاد عضلات شکمی، گرفتگی ایجاد می­کند. احتمال بروز اسپاسم ناشی از کشیدگی عضلانی در افرادی که ورزش­های شدید و مکرر به ویژه دراز و نشست و کرانچ (ورزش مربوط به عضلات شکم) انجام می دهند، بیشتر است. این نوع گرفتگی، علائم دیگری نیز دارد که عبارتند از:

از بین رفتن الکترولیتهای بدن در پی کم ­آبی ناشی از تعریق، اسهال و استفراغ ممكن است به اسپاسم عضلانی در سراسر بدن از جمله معده منجر گردد. زیرا عضلات برای اینکه به درستی عمل کنند به الکترولیت­هایی نظیر کلسیم، پتاسیم و منیزیم نیاز دارند، در صورت فقدان این الکترولیت­ ها، کارکرد عضله با مشکل مواجه شده و یا حتی متوقف خواهد شد. کم آبی با علائمی همراه است که به آنها اشاره خواهیم کرد:

ایجاد گاز در معده  موجب اسپاسم روده می­شود زیرا بدن سعی می­کند گاز را دفع کند، موارد زیر از دیگر نشانه های گاز در معده هستند:

این بیماری ­ها، مانند کرون و کولیت زخمی یا اولسروز (UC)، بیماریهای مزمن التهابی هستند. کرون می­تواند همه قسمتهای دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهد اما کولیت رخمی فقط بر رودۀ بزرگ تاثیر خواهد گذاشت. در هر دو مورد، التهاب، اسپاسم روده ایجاد می­کند. علائم دیگر بیماری­های التهابی روده عبارتند از:

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نیز یک بیماری مزمن است و در روده بزرگ بروز می­ کند. این بیماری مانند بیماری التهابی روده­ای بافت روده را تغییر نمی­ دهد اما علائم مشترکی دارند:

ورم معده (گاستريت) و التهاب معده­ای روده­ای (گاستروانتريت) هر دو التهاب معده هستند، اما در دومی روده نيز دچار التهاب می­شود. عفونت­هایی مانند هلیکوباکتر پیلوری، ویروس نورواک و روتاویروس معمولا این شرایط را ایجاد می­کنند. سایر نشانه­های این بیماری عبارتند از:

کولیت به دلیل ایجاد سوزش و التهاب موجب گرفتگی عضلات شکم شده و منجر به اسپاسم می­گردد. باکتریهایی نظیر کلوستردیوم، سالمولنا و ایشرشیاکلی و انگل ژیاردیا باعث کولیت می­شوند.

گاهی اوقات کولیت ناشی از کمبود خون در روده کوچک و بزرگ  است. اسپاسم در این نوع کولیت نیز رخ می­دهد.

در شخص مبتلا به یبوست، روده در پاسخ به فشاری که از داخل وارد می­شود، متورم شده و گرفتگی پدید می­آید.

انسداد زمانی رخ می­دهد که روده به دلایلی از قبیل عفونت، التهاب، عمل جراحی اخیر (به ویژه در شکم)، مصرف مواد مخدر، بیماری شدید و عدم فعالیت بدنی “تنبل” شود. انسداد موجب انباشتگی مایعات و هوا در روده شده و با تورم و درد همراه است.

فلج معده اساسا همان قولنج یا گرفتگی است که در معده رخ می­دهد. این بیماری در افراد مبتلا به دیابت بسیار شایع است و به ویژه پس از خوردن غذا موجب گرفتگی و درد معده می­شود.

 

اسپاسم معده در دوران بارداری

اسپاسم معده یک اتفاق رایج در دوران بارداری و معمولا عارضه­ای بی­ خطر است، اما اگر دچار درد یا اسپاسم های مداوم یا مکرر هستید، به پزشک مراجعه کنید.

برخی دلایل اسپاسم در بارداری عبارتند از:

گاز

گاز یکی از علائم رایج در دوران بارداری است و دلیل آن ترشح پرژسترون در بدن به منظور مراقبت از بارداری و شل شدن عضلات بدن از جمله عضلات روده­ای است. به این ترتیب روند هضم در بدن کند شده و گاز تولید می­گردد.

سایر علائم عبارتند از:

انقباضات براکستون- هیکس

انقباضات براکستون- هیکس که اغلب در سه ماهه آخر بارداری رخ می ­دهد معمولا با درد زایمان اشتباه گرفته می­شود با این تفاوت که به جای درد چیزی شبیه به انقباض شدید عضله احساس می­شود و از نظر توالی زمانی منظم نیست. این انقباضات خطری ندارند ولی بهتر است در صورت بروز به خصوص اگر به طور منظم اتفاق بیفتد، به پزشک مراجعه شود. 

حرکت جنین

به هنگام حرکت یا غلت ­زدن کودک، به ویژه در سه ­ماهۀ دوم بارداری، احساسی شبیه به اسپاسم معده ایجاد می­شود. در این مقطع کودک هنوز به اندازه­ای بزرگ نشده است که بتوان حرکات او را به صورت یک لگد قوی احساس کرد بلکه چیزی شبیه به اسپاسم یا انقباض ناگهانی معده حس می­شود.

کشیدگی عضلات

عضلات معده برای اینکه بتوانند در دوران بارداری خود را با جنین انطباق دهند، کشیده می­ شوند. لذا هنگامی که می ­خواهند به وضعیت اولیه خود بازگردند، نوعی انقباض ایجاد می­گردد. کشیده شدن عضلات شکمی موجب درد خفیف و درد مداوم (درد لیگامان گرد) شود که در دوران بارداری امری کاملا طبیعی و عادی است. 

مراجعه به پزشک:

در بسیاری از موارد اسپاسم معده مشکل خاصی ایجاد نکرده و اغلب بدون درمان بر طرف می­شود. اگر اسپاسم معده دردناک باشد یا مکرر اتفاق بیافتد، می­تواند نشانه­ای از یک مسئله پزشکی جدی­ تر باشد. در صورت بروز این علائم به پزشک مراجعه کنید:

اگر اسپاسم معده، فعالیت­های روزمره شما را مختل کرده و یا موجب ناراحتی شود، باید به پزشک مراجعه کنید.

درمان خانگی

می­توانید از درمان­های خانگی برای رهایی از  اسپاسم معده استفاده کنید، برخی درمانهای خانگی با درمان عامل پیش زمینه ­ای و بعضی دیگر با شل کردن عضلات معده به بهبود اسپاسم کمک می­کنند. از آنجا که درمانهای خانگی همگی در دوران بارداری قابل استفاده نیستند برای اطمینان بیشتر اگر در این دوران به اسپاسم معده مبتلا شدید، حتما با پزشک مشورت کنید.

گرم نگه ­داشتن

 گرما می ­تواند به آرامش عضلات معده و به طور ویژه به درمان کشیدگی عضلات کمک ­کند اما گرمای بیش از اندازه موجب گرفتگی در عضلات خواهد شد.

ماساژ

ماساژ به عضلات معده آرامش می­بخشد.

چای بابونه

چای بابونه موجب آرامش معده و کنترل اسپاسم شده و نیز برای نفخ و دفع گاز نیز مفید است.

درمان معده درد در دوره بارداري

الکترولیت

 اگر اسپاسم معده ناشی از کم آبی بدن باشد، می­توانید با مصرف موز و یا نوشیدنی­های ورزشی الکترولیت­ های از دست رفته را جایگزین کرده و به اسپاسم خود پایان دهید. اما اگر سابقه نارسایی کلیوی دارید، بعضی الکترولیت ها، به خصوص پتاسیم منجر به افزایش خطرناک رسوبات خواهند شد. همچنین در صورت بروز سرگیجه یا ضعف ناشی از کمبود آب بدن که نشان می­ دهد بدن مقدار زیادی آب از دست داده است، باید به نزدیک ­ترین مرکز درمانی مراجعه کرد تا مایعات از دست رفته به صورت وریدی جایگزین شده و مانع از ایجاد شوک و آسیب به قلب، کبد، مغز و کلیه ­ها گردد.

مسکن­ها

اگر اسپاسم معده شدید و دردناک باشد، مسکّن­های بدون نسخه مانند ایبوپروفن  یا استامینوفن مؤثر است. البته باید در مصرف این داروها محتاط عمل کرد زیرا  ایبوپروفن و داروهای مشابه می ­توانند باعث ایجاد زخم معده و آسیب به کلیه شوند. مصرف بی­ رویۀ استامینوفن نیز منجر به آسیب کبدی و حتی نارسایی کبدی خواهد شد. اگر احساس می ­کنید مقدار مشخص شده در برچسب دارو برای تسکین درد شما کافی نیست باید به پزشک مراجعه کنید.

ضد اسید

اسید معده یکی از دلایل بروز گاستریت یا بیماری ورم معده است که خود باعث ایجاد اسپاسم معده می­شود. در این موارد، ضد اسیدها یا مهارکننده­ های پروتون پمپ که کار اصلی آنها کاهش پایدار اسید معده است، به بهبود اسپاسم کمک می­کنند.

استراحت

اگر کشیدگی یا فشار عضله موجب بروز اسپاسم شده باشد، تقلیل فعالیت و استراحت معده برای تسکین درد مفید است.

سایر درمان­ها

اسپاسم به دلیل گاز، کم آبی، و کشیدگی عضلانی رخ می­دهد و معمولا در منزل قابل درمان است. در غیر اینصورت یا اسپاسم شدید معده باید به پزشک مراجعه شود. پزشک ابتدا عامل زمینه ­ساز را مشخص و آن را درمان می ­کند. راه­های درمان اسپاسم عبارتند از:

پیشگیری

اگراسپاسم معده ناشی از بیماریهایی مانند التهاب روده یا سندروم روده تحریک­پذیر باشد، می­توان با درمان عامل پیش­زمینه­ ای از بروز اسپاسم پیشگیری نمود. پیشگیری از اسپاسم معده ناشی از کشیدگی عضله، گاز و یا کم آبی بدن با رعایت موارد زیر امکان ­پذیر است:

خلاصه اینکه:

در برخی مواقع، اسپاسم معده صرفاً به دلیل حرکت طبیعی عضلات رخ می­ دهد و به راحتی در منزل قابل درمان است، اما در مواردی می ­تواند علامت یک مشکل پیش ­زمینه­ ای باشد که برای درمان باید به پزشک مراجعه نمود. در صورتی ­که اسپاسم معده شدید و مداوم باشد و یا بیشتر از چند روز به طول بیانجامد و یا با تب، خون در مدفوع یا استفراغ، تهوع و استفراغ مکرر، اسهال و استفراغ همراه گردد، مراجعه به پزشک الزامی است.

 

نویسنده :
تیم تالیف و ترجمه نی نی پلاس

منبع: نی نی پلاس

مشکلات سلامتی در بارداری

مشکلات سلامتی در بارداری

مشکلات سلامتی در بارداری

مشکلات سلامتی در بارداری

بارداری پرخطر

بارداری پرخطر

بارداری پرخطر

این بخش در حال طراحی می باشد

درمان معده درد در دوره بارداري

درمان معده درد در دوره بارداري

10

پیشنهاد شده برای شما :
0 حسین مدل آوریل 11, 2019
برچسب ها :

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *