خواص انار براي پوست

پیشنهاد شما مخصوص شما :

خواص دارویی و گیاهی :

انار میوه بهشتی؛ همین جمله کافیست تا ترغیب شویم از خواص شگفت انگیز انار در فصل پاییز برای سلامتی و شادابی استفاده کنیم.

انار میوه ای ق رنگ و بسیار خوشمزه با طعم ترش و شیرین می باشد که فواید بی نظیری برای بدن دارد.

در ادامه این مقاله از سایت کوکا به طور کامل با خواص انار برای سلامتی و لاغری، سرماخوردگی و دوران بارداری و همچنین فواید ماسک انار برای پوست صورت و مو آشنا خواهید شد.

 

آب انار می تواند برای کاهش چین و چروک پوست صورت مفید باشد و به جوانسازی پوست صورت کمک کند. انار همچنین برای تولید کلاژن و الاستین در پوست صورت مفید می باشد.

آب انار برای پوست خشک مفید می باشد، ساختار مولکولی آن عمیقا در پوست نفوذ کرده و باعث آبرسانی پوست صورت می شود.

آب انار برای پوست های چرب نیز مفید می باشد، استفاده از آب انار بر روی پوست چرب برای جلوگیری و درمان آکنه، جوش و جای جوش کمک می کند.

ماسک انار برای پوست صورت

1 قاشق چای خوری پودر پاپایا سبز و روغن انگور را با 2 قاشق چای خوری آب انار ترکیب کنید و آن را بر روی صورت بمالید، بگذارید یک ساعت بماند و سپس با آب گرم بشویید.

آب انار فولیکول های مو را تقویت کرده و باعث می شود.

آب انار سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و دارای خواص ضد باکتری قوی بوده و برای درمان سرماخوردگی و آنفلونزا مفید می باشد.

آب انار برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است، انار یک منبع عالی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله اسید فولیک است که برای رشد جنین ضروری است.

آب انار باعث بهبود جریان خون و درمان کم خونی در زنان باردار می شود.

محتوای پتاسیم انار برای جلوگیری از گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری مفید است.

مصرف انار در دوران بارداری خطر زایمان زودرس یا تولد نوزادان با وزن کم را کاهش می دهد.

تحقیقات دانشگاه کوئین مارگارت در ادینبورگ نشان داده که مصرف آب انار خالص سطح تستوسترون را افزایش داده و می تواند باعث افزایش میل جنسی شود.

همچنین انار می تواند به درمان اختلالات نعوظ و ناتوانی جنسی مردان کمک کند.

انار و آب انار می تواند تشنگی را رفع کند و باعث کاهش اشتها شود. انار چربی اشباع شده یا کلسترول ندارد و مقادیر بالای فیبر رژیمی موجود در آن به دفع سموم و چربی کمک کرده و برای لاغری و کاهش وزن مفید می باشد.

آب انار به تقویت عملکرد ورزشکاران و بدنسازان کمک می کند، آب انار می تواند به کاهش درد و خستگی و بهبود قدرت ورزشکاران در بدنسازی کمک کند و آسیب اکسیداتیو ناشی از ورزش را کاهش دهد.

دانه های انار و همچنین پوست و برگ های انار برای درمان اختلالات معده یا اسهال ناشی از هر نوع مشکل گوارشی مفید می باشند. آب انار می تواند روده را کاهش داده و هضم را بهبود می بخشد.

آب انار برای کاهش مشکلاتی مانند وبا نیز استفاده می شود.

آب انار نه تنها از کبد محافظت می کند بلکه برای سم زدایی کبد و درمان کبد چرب هم مفید می باشد.

انار میوه ای مفید برای نوزادان و کودکان زیر یکسال و کودکان یکساله می باشد که به درمان اسهال و اسهال خونی در کودکان کمک می کند.

انار برای درمان تب و سرفه و همچنین سرماخوردگی و آنفلونزا در کودکان مفید است.

انار به جلوگیری از بیماری های دهان و دندان در کودکان کمک می کند.

انار برای بهبود جریان خون و درمان کم خونی بچه ها سودمند است.

انار در هند و خاورمیانه برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه آب انار حاوی فروکتوز است اما سطح قند خون را همانند میوه های دیگر افزایش نمی دهد، مطالعات نشان داده است که افزایش قند خون در بیماران دیابتی که روزانه 2 بار انار مصرف کردند مشاهده نشده است.

هنوز تحقیقاتی در مورد اثر انار برای درمان دیابت ثابت نشده اما به نظر می رسد که مصرف انار به کاهش مقاومت به انسولین و کاهش قند خون کمک می کند.

انار حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و پلی فنول های زیستی است که به کاهش فشار خون بالا کمک می کنند.

تحقیقات نشان داده که مصرف روزانه انار برای دو هفته فشار خون بالا را کاهش می دهد.

مصرف انار می تواند جریان خون سالم را در بدن حفظ کند، انار حاوی مقادیر بالای آهن است که به درمان کم خونی و علائم آن مانند خستگی، سرگیجه و ضعف کمک می کند.

انار حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان می باشد که کلسترول بالای خون را کاهش داده و به سلامت قلب کمک می کند، همچنین انار برای درمان آترواسکلروز و جلوگیری از سکته قلبی نیز مفید می باشد.

انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به عنوان یک میوه ی ضد تومور و ضد سرطان شناخته می شود. تحقیقات نشان داده که مصرف انار برای پیشگیری و درمان سرطان پستان و سرطان پروستات مفید می باشد.

انار منبع خوبی از ویتامین A و ویتامین B، C و E است که باعث افزایش بینایی و محافظت چشم در برابر آسیب رادیکال های آزاد می شود.

فلاونول های موجود در انار و آب انار برای جلوگیری از التهاب پوستی و آسیب غضروف مفید هستند و می تواند به درمان پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و سایر انواع آرتروز و التهاب مفاصل کمک کند.

انار حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و آنتوسیانین است که به درمان عفونت ریه و سرطان ریه کمک می کند.

آب انار مانند دانه های انار حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است که برای درمان انواع سرطان، دیابت، کلسترول و فشار خون بالا و سلامت پوست و مو مفید است.

رب انار حاوی آنتی اکسیدان های مختلف است که برای درمان انواع سرطان، کاهش کلسترول خون و جلوگیری از بیماری های قلبی و بهبود گردش خون در بدن کمک می کند.

مطالعات دانشمندان چینی نشان داده که پوست انار حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری از میوه انار است و می تواند برای سم زدایی از بدن، درمان سرفه و بیماری های قلبی، پیشگیری از سرطان پوست و مرطوب کننده طبیعی برای پوست و درمان چروک پوست صورت مورد استفاده قرار گیرد.

توجه : برای استفاده از خواص پوست و گل انار، ارگانیک بودن میوه اهمیت زیادی دارد. به میوه هایی که برای پرورش آنها از هیچگونه کود و سم شیمیایی استفاده نشده باشد میوه های ارگانیک می گویند.

پوست انار پودر شده می تواند به عنوان خمیر دندان استفاده شود که به رفع بوی بد دهان کمک می کند، علاوه بر این پودر پوست انار به درمان دندان درد و عفونت و چرک دندان کمک می کند.

دمنوش گل انار می تواند به درمان اسهال کمک کند.

انواع مختلفی انار وجود دارد که انار سیاه و انار سفید از معروف ترین آن ها هستند. تحقیقات نشان داده که آنتی اکسیدان های منحصر به فرد انار به نام های پونیک اسید در هسته و پونیک آلاژین در پوست و آب انار برای درمان بیماری هایی از جمله فشار خون بالا، کلسترول خون بالا، هیپرگلیسمی و سرطان مفید می باشند.

طبع انار ترش سرد و خشک و طبع انار شیرین سرد و تر می باشد. انار حاوی مقادیر بالای فیبر، ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم می باشد.

مصرف انار و آب انار ممکن است باعث آلرژی غذایی در بعضی افراد شود. اگر فشار خون دارید و از داروهای فشار خون استفاده می کنید در مصرف انار زیاده روی نکنید چون ممکن است باعث کاهش شدید فشار خون شود.

آب انار ممکن است با داروهای وارفارین و آنژیوتانسین، کاپتوپریل، انالاپریل و لیزینوپریل تداخل دارویی داشته باشد.

برای کسانی که زخم معده دارند خوردن انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده‌ روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده را دارد.

 

ماسک انار انتخاب مناسبی برای پوست‌های چرب است زیرا انار دارای خاصیت سفیدکنندگی است و برای درمان آکنه‎‌ها بسیار مفید است.

 

به گفته متخصصان، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بعضی از میوه‌ها باعث شادابی و نشاط پوست می‌شوند؛ بنابراین باید مصرف میوه و سبزیجات تازه را حتما در برنامه غذایی روزانه‌تان بگنجانید. از سوی دیگر ماسک‌های میوه‌ای طبیعی پوست نیز اگر درست مورد استفاده قرار بگیرند می‌توانند باعث شادابی و سلامت پوست و مو شوند. در این شماره قصد داریم شش ماسک خانگی انار را برای پوست معرفی کنیم که می‌توانید آنها را در منزل و با کمترین هزینه تهیه کنید؛ با ما همراه شوید.

 

انواع ماسک انار

 

ماسک انار انتخاب مناسبی برای پوست‌های چرب است زیرا انار دارای خاصیت سفیدکنندگی است و برای درمان آکنه‎‌ها بسیار مفید است. هسته این میوه نیز در تهیه لایه‌بردارهای طبیعی استفاده می‌شود. همچنین استفاده از آب انار در شب، با زدودن آلودگی‌های پوست، به‌خصوص پوست‌های چرب موجب پاکیزگی، روشنی و تقویت آن می‌شود.

 

ماسک خانگی مناسب پوست‌های چرب

 

پوست انار را به خوبی ریز ریز کنید. یک قاشق غذاخوری آب انار و یک سفیده تخم‌مرغ را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی صورتتان قرار دهید و در پایان با آب سرد آبکشی کنید.

 

ماسک شوینده و لایه‌بردار دانه انار

 

هسته دانه‌های انار را خشک و آسیاب کنید؛ دقت کنید این کار را تا حدی انجام دهید که به صورت آرد در نیاید. سپس یک قاشق غذاخوری هسته آسیاب شده را با نصف قاشق چایخوری نمک ساییده شده و دو قاشق غذاخوری ژل یا فوم شست‌و‌شوی صورت خوب مخلوط کنید. در انتها مواد را به مدت دو دقیقه به آرامی روی صورت ماساژ دهید و با آب سرد بشویید.

 

ماسک خانگی مناسب پوست‌های خشک

 

دانه انار برای پوست‌های خشک توصیه نمی‌شود ‌اما به علت دارا بودن ویتامین‌های فراوان می‌توانید ماسک زیر را‌ امتحان کنید.

یک قاشق غذاخوری آب انار را با همان میزان خامه ترش و یک قاشق چایخوری روغن گیاهی مخلوط کنید. ماسک به دست‌ آمده را روی صورت بمالید و پس از 15 دقیقه با آب گرم بشویید.

 

ماسک برای تمیزی پوست‌های خشک

 

یک قاشق غذاخوری آب انار را به مخلوطی از یک زرده تخم‌مرغ، یک دوم قاشق غذاخوری خامه و یک قاشق غذاخوری شیر اضافه کنید. ماسک به دست ‌آمده را به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار داده؛ سپس با آب گرم آبکشی کنید.

 

ماسک برای تمیزی پوست‌های‌ چرب

 

دو عدد پسته را با پوست آسیاب کنید. دو قاشق غذاخوری آب انار و یک قاشق چایخوری آبلیمو را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی مخلوط کنید و روی صورت خیس به مدت یک الی دو دقیقه بمالید. در پایان با آب سرد آبکشی کنید.

 

ماسک خانگی روشن کننده

 

دو قاشق غذاخوری آب انار را با مقدار مشابه خامه ترش کم چرب و آبلیمو مخلوط کنید. مواد را روی صورت قرار داده و پس از 15 دقیقه با آب سرد آبکشی کنید.

منبع: همشهری تندرستی

 

 

 

پوست جوان و شاداب با انار

یکی از توصیه های همیشگی متخصصان پوست و مو به افراد مراجعه کننده، مصرف فراوان سبزیجات و میوه های تازه است. این خوراکی ها به میزان قابل توجهی دارای ویتامین های متنوع و مواد آنتی اکسیدان هستند و روند پیری پوست را به تأخیر می اندازند.

یکی از میوه هایی که از خواص آنتی اکسیدانی بسیار خوبی برخوردار است و طبیعتا خیلی به درد پوست می خورد، انار است.

انار منبع مهم آنتی اکسیدان ها، پتاسیم و ویتامین C است. در واقع آب انار یکی از غنی ترین منابع پلی فنول هاست که گروهی از آنتی اکسیدان های قوی هستند. نقش آنتی اکسیدان ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس زا حادث می شوند، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا ، استرس های روحی و سموم مختلفی که به صورت روزمره، خواسته و ناخواسته با آنها مواجه هستیم.

متخصصان پوست و مو علاقه خاصی به ویتامین C دارند، زیرا مصرف ویتامین C چه به صورت خوراکی و چه به شکل موضعی برای پوست فواید زیادی دارد؛ مثلا ویتامین C موضعی می تواند با اثرات مضر نور خورشید بر روی پوست مقابله کند. مصرف یک انار معمولی می تواند 40 درصد نیاز روزانه به ویتامین C را تامین کند.

تحقیقات بیانگر آن هستند که عصاره میوه انار ممکن است حاوی عامل موثری در برابر سرطان پوست باشد.

در مقایسه انار شیرین و ترش باید گفت که به طور کلی انار ترش برای سلامت پوست بسیار نافع است.

ضد سرطان است

قدرت آنتی اکسیدانی آب انار را تا سه برابر میزان آنتی اکسیدان موجود در چای سبز ذکر کرده اند. میوه های دیگری که منابع خوب آنتی اکسیدان هستند و مصرف آنها را همواره توصیه می کنیم، عبارت اند از شاتوت، زغال اخته ، پرتقال، سیب و انگور.

انار به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می کند. پس خاصیت مهم دیگر انار، خواص ضد سرطانی آن است.

انار به میزان فراوانی حاوی پلی فنول است. مطالعات نشان داده اند که با مصرف رژیم های غنی از پلی فنول ها، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد.

خون ساز است

انار میوه ای خون ساز و تصفیه کننده خون است، زیرا منبع خوبی از اسید فولیک ، پتاسیم و آهن است. لذا مصرف آن را برای بیماران مبتلا به کم خونی به خصوص خانم ها توصیه می کنیم. یکی از علل مهم مشکلات پوست، مو و ناخن در خانم ها، کم خونی فقر آهن است. می توان گفت که شایع ترین علت ریزش مو در خانم ها، فقر آهن است.

یک نکته را خانم ها نباید فراموش کنند و آن این است که اگر مبتلا به کم خونی فقر آهن هستند، باید از قرص های آهن برای درمان استفاده کنند و هیچ میوه ای حتی انار حاوی مقادیر کافی آهن نیست. لذا هر چند معروف است که انار خون ساز است، اما نمی تواند برطرف کننده کم خونی فقر آهن باشد.

فشار خون را کم می کند

انار برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا نیز مفید است. انار تشکیل پلاک های عروقی را تا 30 درصد کاهش می دهد. کاهش کلسترول بد نیز از دیگر خواص انار می باشد. پس مصرف انار برای بیماران قلبی عروقی می تواند بسیار مفید باشد.

عوارض یائسگی را کاهش می دهد

آب انار و پوست آن، خواص ضعیف استروژنی دارند، لذا می توانند در برطرف کردن عوارض یائسگی موثر باشد.

تحقیقات مشخص کرده اند که هر چقدر خانم ها در خوردن این میوه بهشتی بیشتر مداومت داشته باشند، باعث طول عمر آنها و حفظ سلامتی شان می شود. این میوه شادابی و طراوت را برای خانم ها به ارمغان می آورد. انار خانم ها را در سن یائسگی از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، پوکی استخوان و سرطان پستان مصون می دارد.

مصرف منظم عصاره انار که حاوی روغن دانه انار باشد، می تواند از مشکلات یائسگی مانند پوکی استخوان، در خانم ها جلوگیری کند.

برای مردان هم مفید است

آب انار به داشتن خواص ضد التهابی و میزان بالای مواد آنتی اکسیدان آن مشهور است.

آب انار برای مردان نیز فواید زیادی دارد؛ از جمله این که می تواند پیشگیری کننده از سرطان پروستات و کاهش دهنده سیر این سرطان شایع مردانه باشد.

دندان ها را سالم نگه می دارد

عصاره انار آثار ضد باکتریایی دارد؛ مثلا با باکتری های ایجاد کننده پلاک های دندانی مقابله می کند و در حفظ سلامت دندان و دهان موثر است.

پزشکان جدید و قدیم، فواید آن را تایید می کنند

به هر حال فواید دارویی انار توسط پزشکان مورد تایید قرار گرفته و در طب سنتی از آن به عنوان داروی ضد انگل، ضد اسهال، تقویت کننده قلب و جمع کننده پوست (قابض) یاد شده است و برای درمان زخم های دهان ، خون ریزی لثه ، بواسیر و زخم معده مورد استفاده قرار می گرفته است.

منبع:تبیانویرایش و تلخیص:

شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید


خواص انار برای پوست و مو و زیبایی , پوستی شاداب با سبزیجات , خواص انار برای زیبایی , فواید انار برای پوست , خواص آب برای پوست , خواص انار و پوست , خواص انار پوست

نکات تغذیه درج نظر

اگر یادتان باشد از کودکی به ما گفته میشد انار میوه ای بهشتی است و خواص زیادی دارد؛ و از جمله شناخته شده ترین خواص انار، تصفیه خون میباشد؛ اما یکی دیگر از خواص انار، تاثیر آن بر زیبایی و درخشندگی پوست است. آسمونی در این مقاله به برخی از خواص انار برای سلامت پوست اشاره می کند.از اینکه ما را همراهی می کنید سپاسگزاریم.

خواص انار برای پوست و مو – ماسک انار

ماسک انار برای رفع جوش صورت

از انار به‌صورت موضعی برای درمان آکنه استفاده می‌کنند. روش تهیه آن نیز چندان مشکل نیست، کافی است مقداری مازو، پوست انار، گل ارمنی و مندل را بکوبید و با سرکه و گلاب مخلوط کنید و روی جوش‌ها بمالید تا به مرور علائم بهبودی را ببینید.راه دوم این است که هسته‌های انار را بکوبید یا آسیاب کنید و یک لایه خمیری بسازید، حالا این خمیر را به پوست صورت‌تان بمالید و بعد از تا دقیقه بشویید. بعد از این کار در پوست‌تان احساس تازگی و سفتی می‌کنید. این کار همچنین به کاهش جوش‌ها و لک‌های پوستی کمک می‌کند.

ماسک انار برای درخشندگی پوست

این ماسک می‌تواند تا حد زیادی درخشندگی از دست رفته پوست را به آن بازگرداند، کافیست نصف یک انار با قاشق چای‌خوری روغن بادام و نصف قاشق غذاخوری عسل را در مخلوط‌کن بریزید تا کاملا با هم مخلوط شده و یک حالت خمیری شکل پیدا کنند، حالا این مخلوط را آرام روی پوست تمیز صورت و گردن بمالید و حدود دقیقه صبر کنید، بعد پوست را اول با آب ولرم بشویید و در نهایت با آب سرد آب بکشید.

ماسک انار و عسل برای درخشندگی پوست

یک عدد انار را قاچ کنید و دانه های آن را خارج کرده و در مخلوط کن بریزید. یک قاشق غذاخوری سر پر عسل را به آن اضافه کنید و توسط دستگاه کاملا به یکدیگر مخلوط کنید. صورت خود را خیس کنید و ماسک را روی پوست خود بمالید تا تمامی صورت را بگیرد، البته مراقب محیط حساس اطراف چشم باشید. اگر دانه های درشتی از انار باقی مانده است می توانید آن را از ماسک خارج کنید. به مدت دقیقه اجازه دهید ماسک انار و عسل روی پوست صورت شما قرار گیرد سپس با آب گرم بشویید تا تمامی ماسک از روی صورت پاک شود.

انار و پیشگیری از پیری و رفع چین و چروک پوست

تغذیه پوست در پیشگیری از پیری زودرس آن بسیار ضروری است. جهت جلوگیری از آسیب‌ رادیکال‌های آزاد، انار بهترین ماده غذایی شناخته شده است. انار سرشار از آنتی اکسیدان ها به خصوص فیتواسترول است که با رادیکال های آزاد آسیب رسان به سلول های پوست مقابله می کنند. علاوه بر این انار میزان بالایی از اسید‌های چرب ضروری دارد که به طور خارق‌العاده‌ای موجب تحریک سلول‌های پوستی و بازسازی آنها می‌شود.

اگر با دانه های سفت آن مشکل دارید آب انار طبیعی میل کنید. برای اینکه پوستتان به این زودی ها چروک نشود صبح که از خواب بیدار می شوید یک لیوان آب انار میل کنید. آب انار حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که با آسیب ناشی از رادیکال ‌های آزاد مقابله می‌کند. این ماده همچنین به حفظ کلاژن در پوست شما کمک می‌کند و علاوه بر ممانعت از پیری پوست، باعث سلامت بیشتر پوست شما هم می‌شود.

ماسک انار و سفیده تخم مرغ برای پوست های چرب

انار را پوست بکنید و پوست آن را به خوبی ریزریز کنید. دانه های انار را فشار دهید تا به اندازه یک قاشق غذاخوری آب انار برای شما به دست آید. یک سفیده تخم مرغ را به پوست انار ریزریز شده و آب انار اضافه کرده و تمامی مواد را به خوبی مخلوط کنید. حالا ماسک صورت تان آماده است. این ماسک را برای مدت دقیقه روی صورت تان قرار دهید. در پایان صورت تان را آب سرد بشویید.

پوستی مرطوب با ماسک انار و ماست

یک عدد انار رسیده را قاچ کرده، مدتی در آب سرد بخیسانید و سپس دانه ها را از پوسته جدا کنید. دانه ها را با قاشق غذا خوری ماست مخلوط کرده و در دستگاه مخلوط کن به مدت یک دقیقه بزنید.مخلوطی که در بالا به دست آمد را به صورت و گردن تمیز خود بمالید. حدود تا دقیقه استراحت کنید، دراز بکشید و از استرس خود را دور نگه دارید که این کارها در تاثیر بهتر ماسک بر پوست موثر است. بعد از گذشت مدت لازم، صورت خود را با آب گرم بشویید.این ماسک را چندین بار تکرار کنید تا ببینید پوست شما چگونه مرطوب و درخشان خواهد شد.

ماسک انار برای لایه برداری پوست

گاهی عوامل مختلفی مانند آلودگی هوا، چربی و عرق صورت مانع از رسیدن هوا و رطوبت کافی به پوست صورت می شود. در این زمان لازم است با ماسک های شوینده و لایه بردار پوست خود را به طور کامل تمیز کنید. برای تهیه یک ماسک شوینده و لایه بردار از میوه انار کافی است، هسته دانه های انار را خشک و آسیاب کنید. دقت کنید این کار را تا حدی انجام دهید که به صورت آرد در نیاید. سپس یک قاشق غذاخوری هسته آسیاب شده را با نصف قاشق چای خوری نمک ساییده شده و دو قاشق غذاخوری ژل یا فوم شستشوی صورت مخلوط کنید. در انتها مواد را به مدت دو دقیقه به آرامی روی صورت ماساژ دهید.

شفافیت پوست با ماسک عصاره انار

شما می‌توانید عصاره انار را به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده‌ی ماسک صورت، جمع آوری کنید. اسیدهای میوه موجود در عصاره‌ی انار به تجدید سلول‌ها سرعت می‌بخشد، بافت پوست را ترمیم می‌کند و به پوست کدر جانی دوباره می‌دهد. اگر از عصاره‌ی انار به عنوان ماسک استفاده می‌کنید، آن را با روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید. مقدار کافی از این مخلوط را روی صورت‌تان پخش کنید و بگذارید دقیقه بماند. سپس، با آب گرم بشویید و به آرامی با حوله خشک کنید.

ماسک صورت انار و خامه ترش برای پوست های خشک

دانه انار برای پوست های خشک توصیه نمی شود اما انار میوه ای نیست که بتوان از آن به سادگی گذشت. اناری متوسط را دانه کنید. دانه های انار را فشار دهید تا یک قاشق غذاخوری آب انار طبیعی و تازه داشته باشید. همان میزان که آب انار تهیه کردید، خامه ترش به همراه یک قاشق چای خوری روغن گیاهی را هم با آب انار مخلوط کنید. ماسک به دست آمده را روی پوست صورت خود ماساژ دهید و پس از دقیقه با آب گرم بشویید.

خواص پوست انار برای پوست

با آکنه و جوش های ق مقابله می کند:

به علت خاصیت درمانی، پوست انار به طور موثر با آکنه و جوش های ق مقابله می کند. پوست این میوه غنی از آنتی اکسیدان است و باکتری و عفونت ها را دور نگه می دارد.

روش استفاده: مقداری پوست انار را در ماهیتابه تفت دهید و پس از خنک شدن، آن را آسیاب کنید. پودر را با آب لیمو یا گلاب مخلوط کنید و روی آکنه یا جوش بمالید.

مانع بروز چین و چروک و علایم پیری پوست می شود:

پوست انار مانع شکسته شدن کلاژن موجود در پوست می شود و علایم پیری و چین و چروک را به تأخیر می اندازد.

طرز استفاده:به قاشق چای خوری پودر پوست انار کمی شیر اضافه کنید. در صورت داشتن پوست چرب، گلاب را جایگزین شیر کنید. مواد را به صورت بمالید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید. برای به دست آوردن نتیجه بهتر، از این مواد هفته ای بار استفاده کنید.

به عنوان مرطوب کننده عمل می کند:

پوست انار از پوست در برابر آلاینده ها و سموم محیطی دیگر محافظت می کند. تعادل PH پوست را حفظ می کند. اسیدآلاجیک موجود در پوست انار رطوبت پوست را حفظ می کند و آن را نرم و لطیف نگه می دارد.

طرز استفاده:قاشق چای خوری پوست آسیاب شده را با مقداری ماست مخلوط کنید و به پوست صورت و گردن بمالید و پس از دقیقه با آب سرد بشویید.

به عنوان اسکراب موثر عمل می کند:

پوست انار، سلول های مرده پوست و دانه های سرسفید و سیاه را از بین می برد.

طرز استفاده: قاشق چای خوری پودر پوست انار و یک قاشق غذاخوری شکر را مخلوط کنید و یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری از هر نوع روغن طبیعی را به مواد اضافه و مخلوط کنید. صورت را با این اسکراب تهیه شده ماساژ دهید و سپس بشویید و پس از آن از مرطوب کننده استفاده کنید.

کرم ضدآفتاب:

پوست این میوه از پوست در برابر اشعه مضر UVA و UVB محافظت می کند.

طرز استفاده: پودر آسیاب شده را با لوسیون یا کرمی که دارید مخلوط کنید. از این مواد ترجیحا دقیقه قبل از خروج از منزل استفاده کنید. از طرفی، می توانید پودر را با روغن طبیعی مخلوط و به عنوان ضدآفتاب از آن استفاده کنید.

پیشگیری از ریزش مو و شوره سر:

پوست انار از ریزش مو و بروز شوره سر جلوگیری می کند.

طرز استفاده:مقداری پوست انار را با روغن مو مخلوط کنید و ریشه های مو را کاملا با آن ماساژ دهید. ساعت بعد یا روز بعد با شامپوی ملایم بشویید.

درمان خانگی گلودرد:

اگر دچار گلودرد یا درد لوزه هستید، برای تسکین درد از پوست انار استفاده کنید.

طرز استفاده:یک مشت پوست انار را در مقداری آب بجوشانید و از صافی رد کنید. پس از خنک شدن با آن غرغره کنید.

از بیماری قلبی پیشگیری می کند:

پوست این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که با بیماری های قلبی کشنده مقابله می کند. میزان کلسترول و استرس را کاهش می دهد و سلامت قلب را حفظ می کند.

طرز استفاده:یک قاشق چای خوری پودر انار را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط و به طور روزانه مصرف کنید.

بهداشت دندان را بهبود می دهد:

پوست انار با مشکلات متعدد دندان و دهان مقابله می کند و از ایجاد بوی بد دهان، بیماری لثه و زخم دهان پیشگیری می کند.

طرز استفاده:در یک لیوان آب، یک قاشق چای خوری پوست انار اضافه کنید و خوب هم بزنید. برای رفع بوی نامطبوع دهان، روزی بار با این مخلوط غرغره کنید. ماساژ دادن لثه با پودر پوست انار باعث التیام ورم، رفع التهاب و خون ریزی لثه می شود، در نتیجه از بروز بیماری لثه جلوگیری می کند. مقدار کمی فلفل سیاه را با پودر پوست انار مخلوط کنید و با انگشت به دندان بمالید و پس از دقیقه بشویید.

استخوان را تقویت می کند:

پوست انار خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد و از طرفی در کند کردن روند از دست رفتن تراکم استخوان به ویژه در زنانی که نزدیک به سن یائسگی هستند، موثر است. نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف پودر پوست انار استخوان را تقویت می کند و مانع بروز پوکی استخوان پس از یائسگی می شود.

طرز استفاده:شب به شب قاشق چای خوری پودر پوست انار را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و بنوشید.

باعث بهبود سلامت سیستم گوارشی می شود:

پوست انار حاوی «تانن» است که التهاب روده و ورم هموروئید را کاهش می دهد و باعث تنگ شدن دیواره روده و مانع خونریزی هنگام اسهال می شود و هاضمه را بهبود می بخشد.

طرز استفاده:نصف پیمانه پودر پوست انار را به مدت دقیقه در آب خیس کنید. پس از نرم شدن، با یک قاشق چای خوری زیره، چهارم پیمانه شیر بریده و کمی نمک در غذاساز مخلوط کنید. برای مقابله با بواسیر، التهاب روده و مشکلات هاضمه از این معجون هفته ای بار استفاده شود.

پیشنهاد شده برای شما :
0 حسین پروفایل مخصوص نام دسامبر 12, 2018
برچسب ها :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *